المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : معلومات صحية مفيدة ومنوعة‎


القلب الأبيض
03-06-2011, 01:38 AM
http://photos.azyya.com/store/up2/081209115705YUWH.gif

http://www.alkafeel.net/forums/attachment.php?attachmentid=3807&stc=1&d=1295010230

لندن: أفادت صحيفة "ديلي ميل" البريطانية بأن قشر الموز يحتوي على معدن


الماغنيسيوم بمعدلات مرتفعة، ربما يساعد على تخفيف توتر الأوعية الدموية.

وأعلنت دراسة حديثة بأن وضع قشر الموز الناضج على الرأس في حالة الشعور بالصداع




لمدة خمس عشرة دقيقة يساعد على تخفيفه.

ومن المعروف أن الموز يحتوي أيضاً على مستويات مرتفعة من البوتاسيوم




الذي يساعد على التحكم في ضغط الدم



http://www.alkafeel.net/forums/attachment.php?attachmentid=3648&stc=1&d=1294127896



"اللوزة الدماغية" المسؤولة عن المشاعر


خلصت دراسة أمريكية حديثة إلى أن العلاقات البشرية وتعددها لا يؤثر على نفسية الإنسان فحسب،


بل يمكن أن تغير في شكل دماغه، وتحديداً المنطقة المعروفة باللوزة الدماغية، التي تمتاز


بأنها متصلة بكل مناطق المخ، وهي مسؤولة عن الكثير من المشاعر الاجتماعية والحواس،


وعلى رأسها النظر والانفعالات والذاكرة والتواصل الاجتماعي.

وبحسب الدراسة، فإن البشر الذين لديهم علاقات اجتماعية متشعبة ومتعددة يزداد لديهم




حجم اللوزة الدماغية "أميغدالا،" نسبة للحجم الكلي للدماغ، كما يتضاعف تأثيرها المعقد.

وقامت الدراسة التي نشرتها مجلة "علم الأعصاب الطبيعي" على مجموعة من الأسئلة التي وجهها




علماء إلى 58 شخصاً، تتراوح أعمارهم بين 19 و83 سنة، حول عدد الأشخاص الذين يتواصلون معهم


اجتماعياً كل يوم، وأهميتهم في حياتهم اليومية.

وركز العلماء على شبكة من الروابط التي وصفوها بأنها "معقدة" وهي تتعلق بالأشخاص




الذين يلعبون أكثر من دور في حياة سواهم، كالأصدقاء الذين يتشاركون أيضاً أماكن العمل مثلاً.

وأشارت الإحصائية أن حجم اللوزة الدماغية يتضاعف لدى الأشخاص الذين تربطهم بمجموعات أخرى




علاقات متعددة ومتشعبة، بصرف النظر عن عددهم، كأن يكون للمرء قريب من أفراد عائلته


وهو في الوقت عينه صديق له ويعمل معه في نفس المكان.

وأضاف العلماء أنهم لم يتمكنوا من تحديد سبب علمي لهذه الظاهرة، كما لم يدركوا ما إذا كان




الأمر عبارة عن ارتباط عكسي، بمعنى أن من ولدوا بلوزات دماغية أكبر من سواهم يميلون


إلى بناء علاقات اجتماعية أكثر تعقيداً.

من جانبها، قالت ليزا باريت، أستاذة علوم النفس في جامعة "نورث إيسترن،والتي قادت




الفريق العامل على الدراسة إنها تشك في فرضية ولادة


أشخاص بلوزات دماغية أكبر من سواهم تجعلهم يميلون لبناء علاقات اجتماعية أكثر


وشرحت قائلة: "الدماغ لا يفرض على البشر السير باتجاه قدري معين دون سواه، بل يقدم


لنا كل الإمكانيات المعقولة، وبعضها قد لا يتحقق على أرض الواقع."

وأضافت: "ولكن هناك أمر مميز في الطبيعة نعرفه كعلماء، وهو أن الفصائل الحيوانية التي




تعيش في مجموعات أو قطعان يكون لديها بشكل عام لوزات دماغية أكبر من تلك التي تعيش بمفردها."

ولفتت الباحثة الأمريكية إلى أنها بحاجة للمزيد من المعلومات قبل أن تقدم وجهة نظر متكاملة حول هذه الفرضية





http://photos.azyya.com/store/up2/081209115706D3OZ.gif

سَيّدْ عَلِيَّ
03-06-2011, 06:23 AM
تسلمين اختي على المعلومات الفميده
وعلى الطرح القيم
الله يعطيج الف الف عافية
انتظر الجديد

تاج النور
03-06-2011, 06:54 AM
http://im2.gulfup.com/2011-03-06/1299383650491.gif (http://www.gulfup.com/)

بحر الجود
03-06-2011, 09:06 AM
معلومات مفيده ورائعه
يعطيك العافيه
على الطرح المميز

ودمت بأحسن حال

تحيااتي

كلنا فداك يامحمد
03-06-2011, 09:28 AM
اللهم صلِ على محمــــــــد وآل محمـــد وعجل فرجهم ياكريم

يعطيك العافيه على هذا الكم الهائل من المعلومات المفيدهـ

وتسلم يمناك بارك الله فيك غنــاتي

شاكرهـ لك هذه الأضافه

القلب الأبيض
03-07-2011, 01:47 AM
اللهم صل على محمد وآل محمد وعجل فرجهم الشريف


الف شكر عالمرور العطر

شمس لاتغيب
03-09-2011, 12:11 AM
سلمت يمناك غاليتي
على الطرح الرائع
الله يعطيك العافية
دمتي بود

القلب الأبيض
03-09-2011, 01:04 AM
اللهم صل على محمد وآل محمد وعجل فرجهم الشريف


الف شكر عالمرور الراقي

أغيثيني يازهراء
03-09-2011, 06:42 AM
اللهم صلِ على محمد وآل محمد
ألف شكر لك ع المجهود القيم والرائع
بارك الله فيك ووفقك
بنتظار جديدك القادم
يحفظك ربي

القلب الأبيض
03-10-2011, 11:56 PM
اللهم صل على محمد وآل محمد وعجل فرجهم الشريف



الف شكر عالمررور العطر

الهاشمية تاج الملوك
03-11-2011, 10:14 AM
http://up.bashar.cc/uploads/c895967fad.gif



بسم الله الرحمن الرحيم ،،
اللهم صل على محمد وآل محمد وعجل بفرجهم الشريف ياكريم ،،


مشـكـوووووووره خيـتــووووو علـطـــرح القيــــم ،،،

الله يعطيكـم العـافيـــة ،،

الله يقضى جميع حـوائجكــم بحـق محمد وآل محمد صلوات ربي عليهم اجمعين ،،

وانار الله قلوبكم بنور الولايه الحيدرية ،،

اختكــم / تــــــاج المــلوك ،،


http://up.bashar.cc/uploads/c895967fad.gif

الورده المحمديه
03-11-2011, 10:19 AM
مشكوره يالغلا
عالمعلومات المفيده

القلب الأبيض
03-11-2011, 02:42 PM
اللهم صل على محمد وآل محمد وعجل فرجهم الشريف


يسلموووووووو عالمرور العطر

علاء النجفي
03-11-2011, 05:16 PM
السلام عليكم

أحسنتم أختي على هذه المعلومات
موفقين

القلب الأبيض
03-12-2011, 03:32 AM
اللهم صل على محمد وآل محمد وعجل فرجهم الشريف


يسلمووووووووو عالمرور الراقي