شرب ثلاثة أكواب من اللبن يقلل من مخاطر أمراض شرايين القلب

[أغيثيني يازهراء]

شرب ثلاثة أكواب من اللبن يقلل من مخاطر أمراض شرايين القلب




http://www.aleqt.com/a/485280_141214.jpg

واشنطن : قنا
أكدت دراسة أمريكية أن تناول ثلاثة أكواب من اللبن كل يوم يقلل مخاطر الإصابة بأمراض شرايين القلب بنسبة 18%. واختبرت الدراسة التي شارك فيها باحثون من جامعتي واجنينجن وهارفارد الامريكيتين دراسات من أوروبا والولايات المتحدة واليابان توصلت جميعها إلى عدم وجود صلة بين تناول منتجات ألبان قليلة الدسم بشكل منتظم وبين أي زيادة في مخاطر الإصابة بأمراض القلب أو السكتة أو حالات الوفاة.

وقالت سيندي شويتزر اختصاصية التغذية المشاركة في الدراسة إن الألبان ومنتجاتها تعد من أكثر الأطعمة الصحية الغنية بالمواد المغذية مثل الكالسيوم والبوتاسيوم والبروتين. وحسب الدراسة لا ترتبط منتجات الألبان التي تحوي دهونا مشبعة بزيادة مخاطر الإصابة بمرض الشريان التاجي أو أمراض الأوعية الدموية بالقلب.

بالتوفيق للجميع =)
تحياتي
أغيثيني يازهراء




</B></I>

[سَيّدْ عَلِيَّ]

رااائع جدا
تسلمين اختي على الطرح الرااائع
الله يعطيج الف الف عافية
انتظر الجديد

[كلنا فداك يامحمد]

اللهم صلِ على محمـــد وآل محمــــد ...

معلومهـ حلوهـ وموضوع خفيف ولطيف

مشكورهـ غناتي وتسلمين ع الطله البهيه

منورهـ القسم

لكِ ودي

[مُجرد مشاآعر]

اللهم صل على محمد وآل محمد وعجل فرجهم واهلك اعدائهم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
مشكوووووره خيتووو الله يعطيكِ الف الف عاااااافيه
ودي قبل ردي ..~

[شمس لاتغيب]

سلمت يمناك غاليتي
على الطرح الرائع
الله يعطيك العافية
دمتي بود

[أغيثيني يازهراء]

اللهم صلِ على محمد وآل محمد
ألف شكر لكم جميعاً ع المرور العطر
دمتم بألف خير

[بحر الجود]

معلومات قيمه عن اللبن

يعطيك العافيه

ودمت بأحسن حال

تحيااتي

[الورده المحمديه]

يعطيش العافيه
عالمعلومه
يسلموووووو