صلاتي حياتي
09-29-2015, 04:56 AM
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
اللهم صل على محمد وآل محمد وعجل فرجهم
القرنبيط يتمتع بـ5 فوائد مدهشة يجعلك لاتستغن عنه!
http://i.alalam.ir/news/Image/650x375/2015/09/28/alalam_635790747314929888_25f_4x3.jpg
يحتوي القرنبيط على خليط فريد من العناصر الغذائية والمركبات العضوية والمعادن والفيتامينات مثل فيتامين ج ، فيتامين ك ، الألياف الغذائية، حمض الفوليك، البوتاسيوم، السلينيوم، فيتامين أ، المنجنيز، التربتوفان، فيتامين ب 6، الفوسفور بالإضافة إلي مجموعة من المركبات العضوية الفريدة من نوعها مثل الجلاكوسينولات و الفلافونويد .
وتكمن فوائد القرنبيط الصحية في التالي:
1- يقاوم السرطان :
قد يكون القرنبيط أحد الأدوية الطبيعية لعلاج أنواع عديدة من السرطان مثل سرطان البروستاتا والرئتين والقولون والكبد والكليتين والأمعاء . وذلك لأنه يحتوي علي مركبات قوية مضادة للسرطان مثل السلينيوم وفيتامين ج وفيتامين ب .
2- التخلص من السموم :
يعمل فيتامين ج والأحماض الأمينية في القرنبيط على التخلص من أثار السموم وتنقية الدم في الجسم.
3- العناية بالبشرة :
يساعد القرنبيط في بقاء البشرة متوهجة والحفاظ على شبابها لاحتوائه علي مضادات الأكسدة مثل بيتا كاروتين و فيتامين ج و فيتامين ب المركب و فيتامين هـ و أوميغا 3 .
4- علاج إضطرابات المعدة :
يعتبر القرنبيط عنصرا غنيا بالألياف التي تعمل على علاج إضطرابات المعدة وعلاج الإمساك حيث يسهل من حركة الأمعاء.
5- تحسين صحة الجهاز المناعي :
يعمل الفيتامين ج والفيتامينات الأخرى والبيتا كاروتين والمعادن الموجودة في القرنبيط على تحسين صحة الجهاز المناعي و حماية الجسم من الإلتهابات .
اللهم صل على محمد وآل محمد الأوصياء الراضين المرضيين بأفضل صلواتك وبارك عليهم بأفضل بركاتك
والسلام عليهم وعلى أرواحهم وأجسادهم ورحمة الله وبركاته
اللهم صل على محمد وآل محمد وعجل فرجهم
القرنبيط يتمتع بـ5 فوائد مدهشة يجعلك لاتستغن عنه!
http://i.alalam.ir/news/Image/650x375/2015/09/28/alalam_635790747314929888_25f_4x3.jpg
يحتوي القرنبيط على خليط فريد من العناصر الغذائية والمركبات العضوية والمعادن والفيتامينات مثل فيتامين ج ، فيتامين ك ، الألياف الغذائية، حمض الفوليك، البوتاسيوم، السلينيوم، فيتامين أ، المنجنيز، التربتوفان، فيتامين ب 6، الفوسفور بالإضافة إلي مجموعة من المركبات العضوية الفريدة من نوعها مثل الجلاكوسينولات و الفلافونويد .
وتكمن فوائد القرنبيط الصحية في التالي:
1- يقاوم السرطان :
قد يكون القرنبيط أحد الأدوية الطبيعية لعلاج أنواع عديدة من السرطان مثل سرطان البروستاتا والرئتين والقولون والكبد والكليتين والأمعاء . وذلك لأنه يحتوي علي مركبات قوية مضادة للسرطان مثل السلينيوم وفيتامين ج وفيتامين ب .
2- التخلص من السموم :
يعمل فيتامين ج والأحماض الأمينية في القرنبيط على التخلص من أثار السموم وتنقية الدم في الجسم.
3- العناية بالبشرة :
يساعد القرنبيط في بقاء البشرة متوهجة والحفاظ على شبابها لاحتوائه علي مضادات الأكسدة مثل بيتا كاروتين و فيتامين ج و فيتامين ب المركب و فيتامين هـ و أوميغا 3 .
4- علاج إضطرابات المعدة :
يعتبر القرنبيط عنصرا غنيا بالألياف التي تعمل على علاج إضطرابات المعدة وعلاج الإمساك حيث يسهل من حركة الأمعاء.
5- تحسين صحة الجهاز المناعي :
يعمل الفيتامين ج والفيتامينات الأخرى والبيتا كاروتين والمعادن الموجودة في القرنبيط على تحسين صحة الجهاز المناعي و حماية الجسم من الإلتهابات .
اللهم صل على محمد وآل محمد الأوصياء الراضين المرضيين بأفضل صلواتك وبارك عليهم بأفضل بركاتك
والسلام عليهم وعلى أرواحهم وأجسادهم ورحمة الله وبركاته