المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : ليش القرد يأكل موز ؟؟؟ !!!


العمري
01-04-2008, 02:59 AM
سلام من الله عليكم


فكر العلماء كثيراً وفكروا..ليش القرد يأكل موز !


وليش القرد دائماًً نشيط؟؟!! ولا يجلس بالأرض,بس ينقز من شجرة إلى أخرى؟؟!!


أجروا التجربة تلو الأخرى على القرد و موزه...إلى أن توصلوا إلى حقائق عجيبة عن الموز...


حسد العلماء القرد,, وجربوا الموز على الإنسان...وكان العجب العجاب... فوجدوا:---


أنّ يحتوي الموز على ثلاثة سكريات طبيعية - سكروز وسكر الفواكه والجلوكوز، مع الألياف بالطبع، يمنحنا الموز دفعة كبيرة وثابتة وفورية من الطاقة. حيث أثبت بحث علمي بأن موزتان فقط يمكنهما أن يزودان طاقة كافية للقيام بتمرين رياضي لمدة 90 دقيقة. فلا عجب أن يكون الموز الفاكهة الأولى للرياضيين البارزين. ولكن الطاقة ليست هي كل ما يقدمه الموز، فالموز يمنحنا النشاط والصحة. ويساعدنا على التغلب على عدد كبير من الأمراض لذلك يجب إضافته دائما.


الكآبة:

وفقاً لدراسة جديدة، على أشخاص مصابين بالكآبة، شعر الكثيرون بالتحسن بعد تناولهم الموز، حيث يحتوي الموز على ترايبتوفان، نوع من البروتين الذي يحوله الجسم إلى سيروتنيوم، الذي يمنح الجسم الراحة والاسترخاء، ويحسن المزاج، ويجعلك تشعر بالسعادة.


فقر الدم:

يحتوي الموز على مستويات عالية من الحديد، كما يقوم الموز بتحفيز إنتاج الهيوغلوبين في الدم وكذلك يساعد على علاج فقر الدم.



ضغط الدمّ:

هذه الفاكهة الاستوائية الفريدة عالية جداً بالبوتاسيوم ولكنه منخفض بالملح، مما يجعله مثالي لمكافحة ضغط الدم.


تحفيز قدرة الدماغ:

في دراسة شملت 200 طالب، تم إعطائهم الموز في وجبة الإفطار، والفسحة، والغداء، لتحفيز قدرة الدماغ. فأثبتت الدراسة بأن الفاكهة الغنية بالبوتاسيوم، تقوم بتحفيز القدرة الدماغية عند الطلاب للتعلم أكثر.


الإمساك:

يحتوي الموز على مستوى عالي من الألياف، لذلك فأن إدخاله في الحمية الغذائية يساعد على إعادة عمل الأمعاء الطبيعي، كما يساعد على التغلب على المشكلة دون اللجوء إلى أدوية مسهلة.


الحموضة المعوية:

للموز تأثير طبيعي معدّل للحموضة في الجسم، وينصح بتناول الموز للتخلص من الحموضة.


غثيان الصباح:

خبر سار للحوامل، لا غثيان في الصباح مع الموز، يعمل الموز على تهدئة المعدة، وبث السرور في الجسم، كما يغذي الطفل.


عضات البعوض:

قبل أن تفكري في الكريمات والمراهم، هناك طريق أسهل وأفضل، افركي عضات البعوضة بالجلدة الداخلة البيضاء للموزـ التي تعمل على تخفيف التورم والاحمرار.


الأعصاب:

لأن الموز غني بفيتامينات مجموعة ب التي تساعد على تهدئة النظام العصبيَ

زيادة الوزن والعمل:
وجدت دراسات قام بها معهد علم النفس في النمسا بأن ضغط العمل يؤدي إلى التهام أطعمة مهدئة مثل الشوكولا ورقائق البطاطس. حيث وجدت بأن سبب بدانة أكثر من 5,000 موظف كانت على الأرجح بسبب ضغط العمل. ولتفادي شهوة تناول الطعام ، نحتاج للسيطرة على مستويات السكر في الدم عن طريق تناول وجبات خفيفة عالية بالكربوهيدرات والفيتامينات المغذية، كل ساعتان، فكان الموز الفاكهة الأكثر ملائمة لمنع البدانة.

قرحة المعدة:

يستخدم الموز لعلاج الاضطرابات المعوية بسبب قوامه الناعم. ويعتبر الموز الفاكهة النيئة الوحيدة التي يمكن أن تؤكل دون ضِيق في الحالات المرضية. حيث يحيد حموضة المعدة ويخفف التهاب بطانة المعدة.

السيطرة على درجة الحرارة:

تعتقد العديد من الثقافات بأن الموز يستطيع

خفض درجة حرارة الجسم الطبيعية، والعاطفية للأمهات الحوامل. وفي تايلاند، تأكل النساء الحوامل الموز لضمان ولادة الطفل في درجة حرارة معتدلة.

الإضرابات العاطفية الموسمية (الحزن):

يساعد الموز على التخفيف من أعراض الاضطرابات العاطفية الموسمية بسبب توفر مادة التربوتوفان به.

التدخين:

يمكن أن يساعد الموز الأشخاص الذين يحاولون الإقلاع عن التدخين. لاحتوائه على فيتامينات ب 6, وب 12، بالإضافة إلى البوتاسيوم، والمغنيسيوم، كما يساعد الجسم على التعافي من تأثيرات انسحاب النيكوتين

الإجهاد:

البوتاسيوم معدن حيوي، يساعد على جعل نبض القلب متوازناً، ويحفز إرسال الأكسجين إلى الدماغ كما ينظم توازن الماء في الجسم. عندما نكون مرهقين، فإن مستوى الأيض يرتفع، مما يخفض مستويات البوتاسيوم. ويمكن إعادة توازن الجسم بتناول الموز الغني بالبوتاسيوم.

الدورة الشهرية:
انسى الحبوب المهدئة، وتناولي الموز قبل وخلال الدورة الشهرية، لأنه يعمل على تنظيم مستويات الجلوكوز في الدم، الأمر الذي يحسن المزاج و يمدك فيتامين ب6 ويهدئ الألم.

السكتات:

وفقاً لبحث في "مجلة نيوإنجلند الطبية، "فإن تناول الموز كجزء من حمية منتظمة يمكن أن يقلل خطر الموت بالسكتة بنسبة 40%.

وهكذا فالموز غذاء كامل متكامل، وعند مقارنته بالتفاح، فالموز يحتوي على 4 مرات أكثر بروتين، ومرتان أكثر كربوهيدرات، و3 مرات أكثر فسفور، وخمس مرات أكثر فيتامين أ وحديد، ومرتان أكثر فيتامينات، ومعادن، كما أنه غني بالبوتاسيوم. لذلك فقد يكون الوقت لاستبدال المثل القائل: تفاحة في اليوم تبعدك عن الطبيب، إلى موزة في اليوم وصحة على الدوم.

والله ما نلوم القرد لما تكون حياته كلها موز في موز :biglaugh:.

ودمتم بصحة وعافية

eye lash
01-05-2008, 12:12 AM
كل هذااا

في الفاكهة اللي ما احب آكلها ..
ليش حظي كله جديه هههههههههههه

ماشالله .. لاعيل تستاهل كارتون موز خووي

ع ـبق ذكرى.!
01-05-2008, 12:16 AM
وييي خيّه eye lash

من عيني باكل عنّش
../
:ha3: وبوصل ليش الفوائد


وين رحنّا؟


شكراً اخوي ..
موضوع قيّم ..

ويحيى الموز ..!

eye lash
01-05-2008, 12:18 AM
ويي خلف جبدي انتين عبق

لا خلاص احبو احبو غصبا عن ابووه وطوايف هله :D

dream
01-08-2008, 10:58 AM
مشكور أخوي على المشاركة الجميلة,,

وإن شاء الله كل يوم راح آكل 5 موزات :D هههههههههههه

تقبل تحياتي,,

dream

العمري
01-10-2008, 12:13 AM
سلام من الله عليكم

eye lash ... ع ـبق ذكرى.! ... dream

لا تخافون بنوزع عليكم من الكارتون إلي غطتني إياه eye lash بس إذا خلص الكارتون أتشتو أنتون :smiling:وشكرا على المرور الحلو والتعليق الأحلى .

ننتظر كل جديد مفيد منكم بفارغ الصبر

Lord
01-10-2008, 12:27 AM
شكرا على الموضوع الجميل

هذه بعض فوائد الموز لم يتم ذكرها

قبل موعد نومك بساعتين تناول اصبع موز تغرق في نوم عميق .. هذا ما اكدته احدث الدراسات

الجديده حول فائدة الموز في جلب النعاس . فقد ثبت طبيا ان الموز يزيد من كمية هرمون

الميلاتونين الذي يلعب دورا رئيسيا في المساعدة علي النوم العميق .

وان تدخين السجائر وتناول اقراص الاسبرين وبعض ادوية ضغط الدم المرتفع وشرب القهوة

والشاي تؤدي الي تقليل نسبة افراز هرمون الميلاتونين في الجسم وان تناول الشيكولاته

والتعرض للضوء المبهر قبل النوم يؤديان الي انخفاض واضح لافراز الهرمون مما يؤدي الى

الاصابه بالتوتر والارق ولجوء الشخص الى الاقراص المنومه .

من المعروف ان الموز يطلق عليه طعام الفلاسفه لفائدته واحتوائه علي عناصر غذائيه هامه..

اتمنى الفائده للجميع

العمري
01-12-2008, 11:21 PM
سلام من الله عليكم

شكرا يا Lord على المرور والتعقيب .

ننتظر كل جديد مفيد منكم بفاغر الصبر

رماد
11-26-2008, 09:31 PM
حرام عليكم للاسف انا اكره حاجه بحياتي المووووز وع ماشتهي مرررره مدري ليه مع انه اهلي دايم ينصحوني اكله للاسف حاولت بس اكرهه المهم مشكورين عالموضوع الراااائع فعلا نال اعجابي بس بحاول ادخل المطبخ ثاني عشان اكله مع اني متاكده اني مراح اقدر احطه بفمي
هههههه

أبو رباب
11-27-2008, 04:21 PM
اللهم صلي على محمد وآل محمد
يسلموووووو على الطرح الراااائع
يعطيك العافية
على المعلومه اللذيذه

الملاك الحزين
11-27-2008, 11:57 PM
اني عادي اكل موز بس مو مره
يسلموووووووو ع الطرح الراااائع
ويعطيك الف عافيه
تحياااتي

العمري
02-14-2009, 01:04 PM
سلام من الله عليكم

نورة الصفحه بوجودكم اعزائي شكرا لكم جميعا .

مارجين
02-14-2009, 04:30 PM
السلام عليكم
يعطيك العافية على الموضوع شخصيا بدأت اغار من القرد على اكلة الموز يوميا و كل الفيتامينات الى يحصل عليها بس يعنى لازم نصير قرود و انتوا اكبر قدر علشا ناكل موز كل يوم

مهدوية
02-14-2009, 09:49 PM
صآر خاطري فيه

يا خووووووي
أعجبتني الدراسة "
الله يعطيك العافية يالعمري

لآ عدمناك

العمري
02-15-2009, 07:07 PM
سلام من الله عليكم

مارجين ... مهدوية

أشكر لكم مروركم والتعقيب .


السلام عليكم
يعطيك العافية على الموضوع شخصيا بدأت اغار من القرد على اكلة الموز يوميا و كل الفيتامينات الى يحصل عليها بس يعنى لازم نصير قرود و انتوا اكبر قدر علشا ناكل موز كل يوم



قال الله تعالى بسم الله الرحمن الرحيم ( وَلَقَدْ كَرَّمْنَا بَنِي آدَمَ وَحَمَلْنَاهُمْ فِي الْبَرِّ وَالْبَحْرِ وَرَزَقْنَاهُمْ مِنَ الطَّيِّبَاتِ وَفَضَّلْنَاهُمْ عَلَى كَثِيرٍ مِمَّنْ خَلَقْنَا تَفْضِيلًا )

أكرمنا الله وإياكم اجمعين .