حب بني هاشم مذهبي
10-03-2009, 07:54 AM
الملل
كثير ما نسمع هذه الكلمة من كثير من الناس يرددنها في أيام الاجازات و كثرة الفراغ
بين كثير من افراد المجتمع (الطلاب و الامهات و الموظفين و الازواج) حالة الملل هذه
تصيب أكثر الناس وهي ليست محددة بعمر معين ، وهي ليست حالة مرضية ، لكنها
تعبير عن وضع نفسي قلق وهي قابلة للتغيير أيضاً
سببه الرئيسي :
أنك لا تدرك ماذا تريد أن تفعل و بالاصح انك لا تعرف ما هو هدفك من وجودك في
الحياة .و أحياناً ليس له سبب.
و علاجه من وجهة نظري الخاصه:
الترويح عن النفس بالأساليب المباحة وفي الأوقات والأمكنة اللائقة
مثلا :
1-إذا جاءك الملل استغل وقتك بان تتصل على احد تعرفه أو انك تقرأ كتب او قصص أو
تشاهد التلفزيون و التنزه كالخروج إلى من البيت و الذهاب إلى الأسواق أو البحر .
2- أن تحاول أن تبعد كلمة الملل من فكرك و تفكر بشيء أخر ايجابي يجلب لك السعادة
و التفاؤل.
3-حاول أن تجدد حياتك بتغير يومك بما هو جديد و مفيد .
4-نوع في أساليب التعامل مع الأشياء والأشخاص لا تستخدم نفس الكلمات , جدد في
التعبير تمرن على الظرف واستخدام الدعابة.
5-ابحث عن الإيجابيات الأخرى ، فقد تكون هناك أكثر من إيجابية واحدة في الشيء
الذي مللت منه .
6-أن تغير أماكن الأشياء في المنزل .
7-أن مللت من شيء ابتعد عنه و ارجع له بعد فترة , ستجده اكثر تألقا و نظارة من قبل.
ارجوا ان ينال اعجابكم بقلمي المتواضع
تحياتي القلبيه لكم
كثير ما نسمع هذه الكلمة من كثير من الناس يرددنها في أيام الاجازات و كثرة الفراغ
بين كثير من افراد المجتمع (الطلاب و الامهات و الموظفين و الازواج) حالة الملل هذه
تصيب أكثر الناس وهي ليست محددة بعمر معين ، وهي ليست حالة مرضية ، لكنها
تعبير عن وضع نفسي قلق وهي قابلة للتغيير أيضاً
سببه الرئيسي :
أنك لا تدرك ماذا تريد أن تفعل و بالاصح انك لا تعرف ما هو هدفك من وجودك في
الحياة .و أحياناً ليس له سبب.
و علاجه من وجهة نظري الخاصه:
الترويح عن النفس بالأساليب المباحة وفي الأوقات والأمكنة اللائقة
مثلا :
1-إذا جاءك الملل استغل وقتك بان تتصل على احد تعرفه أو انك تقرأ كتب او قصص أو
تشاهد التلفزيون و التنزه كالخروج إلى من البيت و الذهاب إلى الأسواق أو البحر .
2- أن تحاول أن تبعد كلمة الملل من فكرك و تفكر بشيء أخر ايجابي يجلب لك السعادة
و التفاؤل.
3-حاول أن تجدد حياتك بتغير يومك بما هو جديد و مفيد .
4-نوع في أساليب التعامل مع الأشياء والأشخاص لا تستخدم نفس الكلمات , جدد في
التعبير تمرن على الظرف واستخدام الدعابة.
5-ابحث عن الإيجابيات الأخرى ، فقد تكون هناك أكثر من إيجابية واحدة في الشيء
الذي مللت منه .
6-أن تغير أماكن الأشياء في المنزل .
7-أن مللت من شيء ابتعد عنه و ارجع له بعد فترة , ستجده اكثر تألقا و نظارة من قبل.
ارجوا ان ينال اعجابكم بقلمي المتواضع
تحياتي القلبيه لكم