لو عرفت فوائد الدموع .. لجعلت لك وقتاً تبكي فيه !!

[أبو أحمد]

بسم الله الرحمن الرحيم



حبس الدموع يؤدي إلى إصابتك بالصداع والأمراض .


تشير أحدث الدراسات التي أجريت في معامل الأبحاث النفسية

إلى أن ذرف الدموع ليس دليلا , على الضعف أو عدم النضج

ولكنها على العكس تعتبرأسلم طريقة لتحسين حالة الصحة

من حيث التخلص من المواد الكيميائية المرتبطة بالتوتر

والموجودة في الجسم ، كما أنها تساعد في إرخاء العضلات

وأن البكاء أسلوب طبيعي لإزالة تأثير المواد الضارة من الجسم .


ويؤكد العلماء المتخصصون أن البكاء يزيد من عدد ضربات

القلب ويعتبر تمريناً مفيداً للحجاب الحاجز وعضلات الصدر والكتفين

وعند الانتهاء من البكاء تعود سرعة ضربات القلب إلى طبيعتها

وتسترخي العضلات وتحدث حالة شعور بالراحة.

أما كبت الدموع فيؤدي إلى الإحساس بالضغط والتوتر كما أنه يمكن أن

يؤدي إلى الإصابة ببعض الأمراض مثل الصداع .



اسأل الله لكم راحة نفسية دائــمــــــــة

:Smiles (20)::Smiles (20)::Smiles (20):

[الملاك الحزين]

http://alfrasha.com/up/1368432503285236906.gif


http://alfrasha.com/up/12653013071411644944.gif


http://islamroses.com/zeenah_images/400.gif


http://islamroses.com/zeenah_images/4.gif

[أبو رباب]

اللهم صل على محمد وآل محمد وعجل فرجهم وفرجنا بهم يا كريم
موضوع رائع
وطرح مميز
بارك الله فيك

http://img38.imageshack.us/img38/51/lfwelhlb.gif

[أبو أحمد]

اشكركم على عبوركم اعزائى

[غرآمي علي]

زيـن احنـآآ مـآآ نـ ح ـبس دمووعنـآآ .~
جـآآن رح ـنـآآ فيهـآآ الحيـن ^^ .~
مشكـوور أخووي عَ الطرح المفيـد .~
يع ـطيكـ الع ـوآآفـي .~

[It's me]

تسلمين اختـي على المعلومات

دمتـي بحب

[دانة هجر]

مشكوووووور والله يعطيك الف عافيه