وصفة لعلاج الأنيميا
المقادير :
1- ماء 2- تمر خلاص 3- عسل 4- وحامض الفوليك ( mg.1) . 5- تمارين الاحماء الخفيفة . الطريقة : 1- تاخد قرص من حامض الفوليك عند النوم مباشرة مع كوب من الماء وان كان اكثر من كوب لا مشكلة في ذالك . 2- بعد الاستيقاظ من النوم تاخذ وعلى الريق ملعقة عس طبيعي 3- تاكل 10 تمرات 4- تشرب كاسين ماء 4- تتواصل على شرب الماء اثناء اليوم اي كل ساعتين تشرب مقدار 3 اكواب 5- تجعل لك كل يوم نصف ساعة للتمارين الرياضية ( تمارين الاحماء ) . وهكذا طوال حياتك . حتى وانت في شدة الالم حاول ان لا تتنسى هذا الرنامج ابدا . لن تحس بتحسن في الايام الاولى اي اعراض المرض يجب على جسمك التكيف على هذا البرنامج وبعد فترة سوف تحس ان جسمك في تحسن ان شاء الله . |
رد: وصفة لعلاج الأنيميا
|
رد: وصفة لعلاج الأنيميا
شكرا لك على مرورك
دمتي بود |
رد: وصفة لعلاج الأنيميا
تسلم ايديكـ على الوصفة الراائعهـ
وربي يـ ع ـطيكـ الف الف ع ـاافيهـ وننتظر ج ـديدكـ مودتي فردوسهـ |
رد: وصفة لعلاج الأنيميا
اسعدني مروركم في متصفحي تقبلو خالص تحياتي
|
جميع الأوقات بتوقيت GMT +3. الساعة الآن 08:39 PM. |
منتديات أبو الفضل العباس
جميع الحقوق محفوظة لمنتديات أبو الفضل العباس عليه السلام