منتديات أبو الفضل العباس عليه السلام - محاسبه النفس وتاديبها من خلال الرياضه الروحيه

محاسبه النفس الاماره بالسوء ومواعظ بسيطه لتاديبها
يجب على كل واحد منا ان يحاسب نفسه كل ليله او بعد
الانتهاء من العمل الذي قام به هل اخطا في جانب منه
وماذا عمل في يومه في طاعه الله عز وجل فيطلب المزيد
وماعمله من المعاصي والذنوب يقرر ان يتوب ولايفعل ذلك مستقبلا
وينقل انه كان هناك عالما صالحا يقول
رايت مرتاضا اسمه فتح علي فقال ماذا تدرس
فقلت له كذا فقال لي وهل تمارس الرياضه الروحيه؟
فقلت له لا
فقال لي تعال الى بيتي حتى اعلمك هذه الرياضه
فذهبت اليه للبيت وعلمني رياضه الاربعين يوم
والمراد من هذه الرياضه هو الامتناع عن اكل اشياء معينه
ويمارس رياضه روحيه محدده
يقول هذا العالم
ولما رجعت الى البيت قال لي عمي
اين كنت ؟
قلت له كنت عند الملا فتح علي واعطاني منهج الرياضه الروحيه
فقال لي عمي انا اعطيك اسلوب اخر للرياضه
واترك ثلث الرياضه للاخرين
فقلت له ؟ ماهي تلك الرياضه ؟
قال لي عمي في كل ليله عند النوم تاخذ السبحه بيدك وتفكر
كم ذنب عملت هذا اليوم كم فكره سوء كم نظره سوء
كم كذبه وهكذا في كل ليله الى اربعين ليله
فاذا وجدت نفسك ليله الاربعين تبحث عن ذنب واحد فلا تجده
تشكر الله على ذلك وتصمم ان يكون كل عملك لله

كم واحد منا يحاسب نفسه قبل النوم ؟
اسالكم الدعاء