[الكوثـر]

آللهم صلِ ع محمَد و ع آل مُحمَد

اطروحآت چميِلة چدآ.گمآ تعودنآ.
.~
آلنقطه الَأولي.لاشهر الحُرم.فعلآ هذي فرصه گبيره و عظيمه للإنسآن لِ يصفي نفسه ولِ ينولد مِن چديد.
/
للمحطميِن آلنفسيِن في گل شي للأسف مو بس للدرآسه والشغل في گل شي حتي الزوآچ.گنت اسگت لهم.بس الأن قمت اسگتهم .وحلوآ عني وآخيرآ.
/
آمآ للريچيم وآلريآضه صحيح.گثيرين أعرفهم استمروآ ولمآ وصلوآ للنتيچه آلمطلوبة ،أوقفوآ ورجعوآ لِ سآبقهم وآگثَر.والأن إللي آشوفه لآ ريجيم ولآ شي.عمليِة ربط وخلاص.وللاسف.قريب لي توفي بسبب هالعمليه.وزوچه عمي طآحت بغيبوبه وچلطه.
مآگوآ إلا التنظيم للغذآء وآلصحه من الصغر.
/
امآ للنقطه الَأخيِره.صحيح آلمفروض من آلجذور نتخلص من آلمشگله .مو حزه آلحزه وخلآص.حتي نرتآح في آلنهآيِة.
..~
لم يسعني أن لآ أعلق ع نقطة نقطة بسبب روعة گلمآتگ ووآقعيتهآ.

موفق أخي آلگآتب.