الموضوع
:
-(الكـآجو]|----+
عرض مشاركة واحدة
12-21-2009, 10:37 PM
رقم المشاركة :
1
الملاك الحزين
(عضوة مميزة)
الملف الشخصي
الحالة
الحالات الاضافية
-(الكـآجو]|----+
يقوي القلب والأعصاب والعظام وامور اخرى ..
يتميز الكاجو (
الكاشو
)، نوع من المكسرات، بأن 75% من محتوى الأحماض الدهنية غير المشبعة به من حامض الزيتيك ..
وهو نفس الحامض الموجود بزيت الزيتون. ولهذا الحامض أثر فعال في الحفاظ على صحة القلب وتنشيطه، وفقا لما أثبتته الدراسات. كما يعتبر الكاجو مصدرا جيدا للنحاس الذي يلعب دورا هاما في العمليات الفسيولوجية بالجسم، مثل امتصاص الحديد، ونمو العظام. كما أن له دورا في إنتاج مادة الميلانين، وهي الصبغة التي تؤثر على لون الشعر والبشرة. والكاجو غني أيضا بالماغنسيوم الذي يقوي العظام والأعصاب ويبني العضلات. وإضافة إلى ذلك، تناول الكاجو يمنع تكون الحصوات.
نقلتـهـآ للإفـآدهـ
}
التوقيع :
]
الملاك الحزين
مشاهدة ملفه الشخصي
إرسال رسالة خاصة إلى الملاك الحزين
البحث عن المشاركات التي كتبها الملاك الحزين