منتديات أبو الفضل العباس عليه السلام - عرض مشاركة واحدة

عاشقة نحر الحسين · 06-16-2010, 03:37 AM

النوم وتأثيره على الحوامل

أشار تحليل حديث للبعض الدراسات إلى أن مدة النوم المثالية لدى الكبار تتراوح في المتوسط ما بين 6 و8 ساعات يومياً. ولكن النساء الحوامل يحتاجن إلى المزيد من ساعات النوم.

وألقت إحدى الدراسات مؤخراً، الضوء على تأثير مدة النوم التي تحظى بها النساء الحوامل على ظهور مرض السكر لدى أطفالهن في المستقبل، من عدمه. ولتجنب الوقوع في مثل هذه المشكلة، ينصح بأن تأخذ أمهات المستقبل قسطاً من النوم لا يقل عن 9 ساعات ليلاً.
--

06-16-2010, 03:37 AM	رقم المشاركة : 1
عاشقة نحر الحسين (عضوة مميزة) الملف الشخصي الحالة الحالات الاضافية	النوم وتأثيره على الحوامل النوم وتأثيره على الحوامل أشار تحليل حديث للبعض الدراسات إلى أن مدة النوم المثالية لدى الكبار تتراوح في المتوسط ما بين 6 و8 ساعات يومياً. ولكن النساء الحوامل يحتاجن إلى المزيد من ساعات النوم. وألقت إحدى الدراسات مؤخراً، الضوء على تأثير مدة النوم التي تحظى بها النساء الحوامل على ظهور مرض السكر لدى أطفالهن في المستقبل، من عدمه. ولتجنب الوقوع في مثل هذه المشكلة، ينصح بأن تأخذ أمهات المستقبل قسطاً من النوم لا يقل عن 9 ساعات ليلاً. -- التوقيع : [flash=http://www.5h5h.com/swf/ozr87942.swf]WIDTH=600 HEIGHT=400[/flash] هذا توقيع رباعي الاصوات كل موالي يريد مثله يرد لي خبر إن مرت الايام ولم تروني فاهذه مشاركاتي فتذكروني وان غبت ولم تجدوني أكون وقتها بحاجة للدعاء فادعولي كل واحد يريد توقيع فلاشي وصوتي يدخل على الرابط هذا وأنا بالخدمة انشاء الله: http://imam3abbas.com/vb/showthread.php?t=123821