[عشقي عبآس]

برج الحمل
أكثر من شرب المياه!لا تنسَ أنك تنتمي إلى برج ناري وأن الطريقة المثلى لحرق الدهون بالنسبة لك هي تناول كميات كبيرة من مياه الشرب. عليك بممارسة الرياضة في الهواء الطلق، ولا تغفل أهمية الجري وركوب الدراجات،فهي أنسب الوسائل لك كي تفقد الوزن الزائد.

حركات برجي


شكراً ع الطرح