الشعير يضبط مستوى السكر في الدم

[بحر الجود]

الشعير يضبط مستوى السكر في الدمواشنطن: أكدت دراسة حديثة أن الشعير يفيد في ضبط مستوي السكر في الدم‏,‏ وخفض احتمالات زيادة الوزن ومخاطر الإصابة بالبدانة‏، واحتمالات الإصابة بأمراض أخرى مثل، النوع الثاني من السكر وأمراض القلب والأوعية الدموية‏.
وأشارت الدراسة طبقاً لما ورد بـ"جريدة الأهرام" اليوم الأحد، إلى أن إضافة منتجات حبوب الشعير الكاملة ذات الإستجابة البطيئة لمستويات سكر الدم والغنية بالألياف الغذائية والنشا المقاوم للذوبان والامتصاص‏,‏ إلا الوجبات التجريبية تحسن فعالية الأنسولين لدى مرضى السكر‏.
يذكر أن منتجات الشعير غنية بالكربوهيدرات غير القابلة للهضم والاستيعاب‏,‏ مثل الألياف الغذائية والنشأ المقاوم للامتصاص ـ وهى مواد تسهل تنظيم مستويات السكر في الدم من خلال آلية تخمير تقوم بها كائنات حية دقيقة في القناة الهضمية‏.‏

[أغيثيني يازهراء]

بوركت خيتوووو ع الطرح
دائمآ مبدعة في اطروحآتك
يعطيك ألف عآفيه
دمت على هذا الإبداع والتميز
يحفظك ربي

[بحر الجود]

جزاك الله الف خير
على مرورك العطر
نورت
تحياتي

[شمس لاتغيب]

[بحر الجود]

جزاك الله الف خير
على مرورك العطر
نورت
تحياتي