الروب يقضي على الكرش

[الملاك الحزين]

بِسْمِ اللّهِ الرَّحْمـَنِ الرَّحِيمِ

اللَّهُمَّ صَلِّ عَلَى مُحَمَّدٍ وآلِ مُحَمَّدٍ وعَجِّلْ فَرَجَهُمْ وسَهِّلْ مَخْرَجَهُمْ والعَنْ أعْدَاءَهُم

تعد مشكلة ظهور الكرش عند بعض النساء أزمة نفسية تهدد تناسق قوامهن وجماله ، إذ يلجأن إلى

كافة الأساليب الحديثة لإزالته كعمليات شفط الدهون حول منطقة البطن ، وبعض العمليات

التجميلية الأخرى ، والأمر الذي يجهلنه ان المداومة على تناول "الروب " خالي الدسم والغني

بالكالسيوم حل بديل عن كل تلك الوسائل ، إذ يساعد على فقد أكثر من بوصة في مقاس الوسط .

وفي هذا الصدد أوضح أستاذ التغذية ورئيس وحدة علاج الألم والسمنة بمعهد ناصر‏ في مصر الدكتور

"شريف عزمي " حسب ما ورد في صحيفة "الأهرام" المصرية أن نسبة الكالسيوم الموجودة في

"الروب" تحفز الجسم علي حرق المزيد من الدهون وعدم تكون كميات جديدة في الجسم‏، كما

يحتوي "الروب"على على بعض أنواع البكتيريا التي تسبب تخمر اللبن، وإنزيم اللاكتيز الهاضم لسكر

اللاكتوز والذي يسبب نقصه حدوث اضطرابات للأمعاء وسوء الهضم والانتفاخ ، وبالتالي يسبب ظهور الكرش‏.‏
وشدد الدكتور "عزمي" على ضرورة تناول "الروب" ثلاث مرات يوميا، حتى يحافظ على كثافة العظام

والكتلة العضلية، ويزيد من قدرة الجسم علي فقد الدهون، ويقلل من خطر الإصابة بسرطان القولون‏.

[أحلى حبايب]

مشكوووووور والله يعطيك الف عافيه

[سَيّدْ عَلِيَّ]

تسلمين أختي على المعلومات المفيده
الله يعطيج الف الف عافية على الطرخ
انتظر الجديد

[أغيثيني يازهراء]

ألف شكر لج خيتي ع الطرح
بارك الله فيك
وربي يعطيك ألف عافيه

[بحر الجود]

الروب جدا مفيد للجسم اولا انه يحتوي على فيتامين د وهو مفيد للعظام يسهل عمليه الهضم ويحتوي على الكالسيوم

يعطيك العافيه
على روعه الموضوع
بارك الله فيك
تحيااتي