هل جبربتم تناول كوب من عصير البرتقال في الصباح

كلنا فداك يامحمد · 08-21-2009, 12:52 AM

ربما في المجتمعات الغربيه فإن هذا الأمر هو عاده غذائيه معروفه،،،
لكن لدينا فإنها نوعا ما نادره.

أي أننا من النادر أن نتناول الفاكهه أصلا فما بالك
بعصير البرتقال الطازج في الصباح؟

لكن إذا لم تكون قد جربت ذلك من قبل فقد حان
الوقت لذلك لأن العلماء بدؤوا يكتشفون كل يوم
فوائد أكثر فأكثر لهذه الفاكهه الحمضيه اللذيذه.

فقد أوضحت دراسه استراليه أن تناول حبه برتقاليوميا يسهم في تجنب العديد من الأمراض بإذن الله .

فالبرتقال غني بالماء المقطر و السكر و الفيتامينات
و الأملاح القلويه التي تحافظ على شباب الخلايا

وهو مانع للأكسده لاحتوائه على مادة تسمى
" البيوفلافونيد" التي تطهر الجسم من الشوارد
الحره لذا ينصح بإعطائه للمرضى ،،،

و كشفت الدراسه أيضا عن وجود مركب في
قشور الحمضيات يؤدي إلى
خفض الكلسترول بكفاءه تفوق كفاءه العقاقير المخصصه،،،

كما أن ثمرة البرتقال تساعد على امتصاص الحديد
و بالتالي ترفع مستوياته في الدم بإذن الله.

ويساعد البرتقال على تزويد الجسم بالنشاط والحيويه
ويعتبر علاجا فعالا في حالة الرشح والإنفلونزا.

بالإضافه لكل ذلك فإن البرتقال يساعد على تخفيف
التوتر والضغط العصبي الناتج عن الضغوط
كالعمل أو الدراسه.

وتوصلت دراسه أخرى إلى أن تناول نصف كوب
فقط من عصير البرتقال كل صباح يساعد
على الوقايه من السكته الدماغيه بإذن الله.

كما أن شرب كوبين من عصير البرتقال يوميا
لمدة ستة أسابيع يساعد في خفض ضغط الدم.

ووجد العلماء أيضا أن البرتقال يقي من الحصيات
الصفراويه التي تتجمع في المراره.

وأثبتت الدراسات أيضا أن تناول الحمضيات
بشكل يومي يساهم في مكافحة سرطان الفم
والحنجرهوالمعده بحول الله،،،

وفوق هذا كله اكتشف الأطباء فائده أخرى
للبرتقال من خلال رائحته المنعشه ،،،

حيث إنها تبث الراحه في النفوس وتهدئ
الشعور
بالألم أو الضيق أو التوتر ،،،

كما أن البرتقال يساعد
على تثبيت الكالسيوم في العظام ،،،
ويقاوم أمراض البرد ويساعد على حماية
الأسنان من التسوس ويقوي الكبد.

محبة نصر الله · 08-21-2009, 01:04 AM

كلنا فداك يامحمد
يــــــــــــــا سبحـــــــــــــــــــــــان
معلــــــــــــــــــــــــــــــــــــــو مات رااائعة
سلمــــــــــــــــــــــت يمنــــــــــــــــــاكِ يا غاليتي
على الطـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــرح
و ننتظـــــــــــــــــــــــــــــر المزيد
منــــــــــــــــــــكِ
ودي و ا حترامي الى رو حـــــــــــــكِ العطرة

غرآمي علي · 08-21-2009, 11:41 AM

{..

اي العص ـير ..
خ ـآآصـة في الصبـح ..
يكوونـ زيـن ..
مشكوورهـ وما قصرتيـن ع النق ـل ..
لآ تحرمينـآآ من جديدش ..
دمتِ بود ..

..}

شمعة الحب الكبير · 08-21-2009, 06:12 PM

الملاك الحزين · 08-23-2009, 01:56 AM

It's me · 08-23-2009, 04:15 PM

تسلميين اختي ع الطرح

بأنتظار جديدك

^^

الغصون · 08-28-2009, 04:06 AM

مشكورة اختي الغالية

على المعلومات القيمةوالمفيدة

لك مني أرق التحايا

كلنا فداك يامحمد · 12-24-2010, 09:11 PM

الشكــر الواافـــر الكـــــــــبير مني
لرووووووعــة هالتوااصل
أشكركم جميعــــــاً منووووورين
وحيااااااااكم الله

كعبة الأحزان · 12-25-2010, 11:44 AM

مشكورة اختي الغالية

على المعلومات القيمةوالمفيدة

لك مني أرق التحايا

سَيّدْ عَلِيَّ · 12-25-2010, 02:12 PM

معلومات جدا رااائعه ومفيده
الله يعطيج الف الف عافية
انتظر الجديد

08-21-2009, 12:52 AM	رقم المشاركة : 1
كلنا فداك يامحمد فَقَد الْأَهْل غُرْبَه الملف الشخصي الحالة الحالات الاضافية	هل جبربتم تناول كوب من عصير البرتقال في الصباح ربما في المجتمعات الغربيه فإن هذا الأمر هو عاده غذائيه معروفه،،، لكن لدينا فإنها نوعا ما نادره. أي أننا من النادر أن نتناول الفاكهه أصلا فما بالك بعصير البرتقال الطازج في الصباح؟ لكن إذا لم تكون قد جربت ذلك من قبل فقد حان الوقت لذلك لأن العلماء بدؤوا يكتشفون كل يوم فوائد أكثر فأكثر لهذه الفاكهه الحمضيه اللذيذه. فقد أوضحت دراسه استراليه أن تناول حبه برتقاليوميا يسهم في تجنب العديد من الأمراض بإذن الله . فالبرتقال غني بالماء المقطر و السكر و الفيتامينات و الأملاح القلويه التي تحافظ على شباب الخلايا وهو مانع للأكسده لاحتوائه على مادة تسمى " البيوفلافونيد" التي تطهر الجسم من الشوارد الحره لذا ينصح بإعطائه للمرضى ،،، و كشفت الدراسه أيضا عن وجود مركب في قشور الحمضيات يؤدي إلى خفض الكلسترول بكفاءه تفوق كفاءه العقاقير المخصصه،،، كما أن ثمرة البرتقال تساعد على امتصاص الحديد و بالتالي ترفع مستوياته في الدم بإذن الله. ويساعد البرتقال على تزويد الجسم بالنشاط والحيويه ويعتبر علاجا فعالا في حالة الرشح والإنفلونزا. بالإضافه لكل ذلك فإن البرتقال يساعد على تخفيف التوتر والضغط العصبي الناتج عن الضغوط كالعمل أو الدراسه. وتوصلت دراسه أخرى إلى أن تناول نصف كوب فقط من عصير البرتقال كل صباح يساعد على الوقايه من السكته الدماغيه بإذن الله. كما أن شرب كوبين من عصير البرتقال يوميا لمدة ستة أسابيع يساعد في خفض ضغط الدم. ووجد العلماء أيضا أن البرتقال يقي من الحصيات الصفراويه التي تتجمع في المراره. وأثبتت الدراسات أيضا أن تناول الحمضيات بشكل يومي يساهم في مكافحة سرطان الفم والحنجرهوالمعده بحول الله،،، وفوق هذا كله اكتشف الأطباء فائده أخرى للبرتقال من خلال رائحته المنعشه ،،، حيث إنها تبث الراحه في النفوس وتهدئ الشعور بالألم أو الضيق أو التوتر ،،، كما أن البرتقال يساعد على تثبيت الكالسيوم في العظام ،،، ويقاوم أمراض البرد ويساعد على حماية الأسنان من التسوس ويقوي الكبد. التوقيع : [flash=http://flash02.arabsh.com/uploads/flash/2012/05/31/0635444e6c.swf]WIDTH=450 HEIGHT=300[/flash] تعلموا العطــآآآء حتى في ظروفكم ..[الخانقــة]...ِ فثـــوآآآب العطــآآآء سيمسح {{..متآآآعبكم ..} ويخبئ لكم [..فرجــاً..] من حيث لاتحتسبون !

08-21-2009, 01:04 AM	رقم المشاركة : 2
محبة نصر الله (مشرفة سابقة ) الملف الشخصي الحالة الحالات الاضافية	رد: هل جبربتم تناول كوب من عصير البرتقال في الصباح كلنا فداك يامحمد يــــــــــــــا سبحـــــــــــــــــــــــان معلــــــــــــــــــــــــــــــــــــــو مات رااائعة سلمــــــــــــــــــــــت يمنــــــــــــــــــاكِ يا غاليتي على الطـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــرح و ننتظـــــــــــــــــــــــــــــر المزيد منــــــــــــــــــــكِ ودي و ا حترامي الى رو حـــــــــــــكِ العطرة التوقيع : http://imam3abbas.com/vb/showthread.php?t=84784

08-21-2009, 11:41 AM	رقم المشاركة : 3
غرآمي علي يَآ قَـآلِعَ خَ ’ـيَبَر الملف الشخصي الحالة الحالات الاضافية	رد: هل جبربتم تناول كوب من عصير البرتقال في الصباح {.. اي العص ـير .. خ ـآآصـة في الصبـح .. يكوونـ زيـن .. مشكوورهـ وما قصرتيـن ع النق ـل .. لآ تحرمينـآآ من جديدش .. دمتِ بود .. ..} التوقيع : رحمكـ آلله يآ [ سبع آلقنطرهـ ] . . رحمكـِ آلله يآ [ حنين آلروح ] . . آلفآتحة لـ [ آروآحهم ]

08-21-2009, 06:12 PM	رقم المشاركة : 4
شمعة الحب الكبير ( عضوفضي ) الملف الشخصي الحالة الحالات الاضافية	رد: هل جبربتم تناول كوب من عصير البرتقال في الصباح التوقيع : لا تحاول أن تعيد حساب الأمس وما خسرت فيه ... فالعمر حين تسقط أوراقه لن تعود مرة أخرى... ولكن مع كل ربيع جديد سوف تنبت أوراق أخرى... فأنظر إلى تلك الأوراق التي تغطي وجهه السماء ... ودعك مما سقط على الأرض فقد صارت جزاء منها .

08-23-2009, 01:56 AM	رقم المشاركة : 5
الملاك الحزين (عضوة مميزة) الملف الشخصي الحالة الحالات الاضافية	رد: هل جبربتم تناول كوب من عصير البرتقال في الصباح التوقيع : ]

08-23-2009, 04:15 PM	رقم المشاركة : 6
It's me ( عضومـاسي متألق ) الملف الشخصي الحالة الحالات الاضافية	رد: هل جبربتم تناول كوب من عصير البرتقال في الصباح تسلميين اختي ع الطرح بأنتظار جديدك ^^

08-28-2009, 04:06 AM	رقم المشاركة : 7
الغصون ( عضوة مميزة ) الملف الشخصي الحالة الحالات الاضافية	رد: هل جبربتم تناول كوب من عصير البرتقال في الصباح مشكورة اختي الغالية على المعلومات القيمةوالمفيدة لك مني أرق التحايا التوقيع : [flash=http://up.2sw2r.com/upswf1/xIv00489.swf]WIDTH=500 HEIGHT=290[/flash]

12-24-2010, 09:11 PM	رقم المشاركة : 8
كلنا فداك يامحمد فَقَد الْأَهْل غُرْبَه الملف الشخصي الحالة الحالات الاضافية	رد: هل جبربتم تناول كوب من عصير البرتقال في الصباح الشكــر الواافـــر الكـــــــــبير مني لرووووووعــة هالتوااصل أشكركم جميعــــــاً منووووورين وحيااااااااكم الله التوقيع : [flash=http://flash02.arabsh.com/uploads/flash/2012/05/31/0635444e6c.swf]WIDTH=450 HEIGHT=300[/flash] تعلموا العطــآآآء حتى في ظروفكم ..[الخانقــة]...ِ فثـــوآآآب العطــآآآء سيمسح {{..متآآآعبكم ..} ويخبئ لكم [..فرجــاً..] من حيث لاتحتسبون !

12-25-2010, 11:44 AM	رقم المشاركة : 9
كعبة الأحزان (عضوة مميزة) الملف الشخصي الحالة الحالات الاضافية	رد: هل جبربتم تناول كوب من عصير البرتقال في الصباح مشكورة اختي الغالية على المعلومات القيمةوالمفيدة لك مني أرق التحايا التوقيع : [flash=http://dc08.arabsh.com/i/01568/haxl062s0mmm.swf]WIDTH=500 HEIGHT=300[/flash] ...

12-25-2010, 02:12 PM	رقم المشاركة : 10
سَيّدْ عَلِيَّ يا جدتي يا زهراء اغيثيني الملف الشخصي الحالة الحالات الاضافية	رد: هل جبربتم تناول كوب من عصير البرتقال في الصباح معلومات جدا رااائعه ومفيده الله يعطيج الف الف عافية انتظر الجديد التوقيع : [flash1=http://www.m5zn.com/flash.php?src=eec80292a36beae.swf]width=600 height=300[/flash1]

يتصفح الموضوع حالياً : 1 (0 عضو و 1 ضيف)