01-14-2008, 03:06 AM | رقم المشاركة : 1 |
الاستخدام الخاطئ للفارة يسبب الاماً في اليدين
وأضاف أن (الضغط المستمر على أزرار الفأرة وترك اليد في وضع غير طبيعي يضر بالأنسجة على المدى الطويل ويمكن أن يؤدي إلى التهاب الأعصاب). إن الأعراض المبدئية الطفيفة ربما تشكل خطورة حيث إن المخ ربما يربط بين الشعور بالألم وبين عملية الضغط على أزرار الفأرة، وفي هذه الحالة فإن المرء سيظل يشعر بالألم كلما ضغط على زر الفارة حتى لو كانت الأسباب العضوية للألم قد زالت على حد قول بيرجمان. ويقول طبيب الأعصاب إنه من الممكن التغلب على هذه المشكلة عن طريق استخدام فأرات مصممة بطريقة تراعي سلامة اليدين، كما يمكن استخدام لوحة المفاتيح في تنفيذ كثير من الأوامر بدلاً من الاعتماد على الفارة بصورة كلية. ولابد أن يكون حجم الفأرة متلائم مع حجم اليدين ويمكن وضع الرسغ على مسند بارد لحمايته من الالتهاب. وينصح بيرجمان بأداء بعض التدريبات الرياضية البسيطة وتحريك اليدين باستمرار أثناء الجلوس أمام الكمبيوتر، والحصول على فترات راحة قصيرة من وقت لآخر. __________________ |
|
|
01-14-2008, 03:18 AM | رقم المشاركة : 2 |
إيدي ماتتعب الا من كتابة هالمقالات و البحوث في الكمبيوتر ..,, الله المعين., .,, |
|
|
01-20-2008, 08:47 PM | رقم المشاركة : 3 |
|
|
|
01-20-2008, 09:48 PM | رقم المشاركة : 4 |
شاكره لكن التواجد والمرور تحياتي |
|
|
01-21-2008, 09:28 AM | رقم المشاركة : 5 |
يعطيك العافيه |
|
|
01-21-2008, 10:34 AM | رقم المشاركة : 6 |
شكراً اختيّ وان شاء الله ما نلقى هالآلام أبداً ..[/align] |
|
|
01-23-2008, 03:11 AM | رقم المشاركة : 7 |
تحياتي |
|
|
العلامات المرجعية |
يتصفح الموضوع حالياً : 1 (0 عضو و 1 ضيف) | |
|
|