العودة   منتديات أبو الفضل العباس عليه السلام > ¤©§][§©¤][ المنتدى الفكري والثقافي ][¤©§][§©¤ > منتدى الصحة والطب
 
 

منتدى الصحة والطب الطب النبوي؛ طب أهل البيت عليهم السلام؛ وجميع ما يخص عالم الطب والصحة

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 07-01-2010, 05:52 PM   رقم المشاركة : 1
şάĐ
الْنَصْرُ يَآَ رَبْ . . ~

 
الصورة الرمزية şάĐ
الملف الشخصي





الحالة
şάĐ غير متواجد حالياً
الحالات الاضافية

 


 

Ah11 إحذروا تناول السكريات في الصبآح..!

معلوم انه خلال الفترة الصباحية تكون نسبة السكر في الدم منخفضة جداً، وذلك بسبب استخدام الجسم مخزون السكر أثناء فترة النوم، لذلك يميل الكثيرون لتناول السكريات في الصباح لسد الحاجة إلى السكر.




وذلك قد يسبب آثاراً سلبية على الجسم، حيث إنه قد يهدد بالإصابة بمرض السكر ويزيد من نسبة الإصابة بالسمنة، وما ينتج عنها من الإصابة بمرض الشرايين والقلب.



ومن ثمَّ نصح الأطباء بتناول وجبة إفطار تحتوي على البروتينات والكربوهيدرات، حيث تؤدي البروتينات إلى إبطاء معدل امتصاص الكربوهيدرات، مما يقي من ارتفاع السكر المفاجئ بالدم.



والجدير بالذكر أنَّ السكر يعد من أفضل المصادر لتزويد الجسم بالطاقة، ويتم تخزينه في الكبد وخلايا العضلات، حيث يتم تحويلها إلى طاقة لتستخدمها الخلايا طوال الوقت حتى أثناء فترة النوم وذلك بنسبة 30 % من طاقة الدماغ.


تحياتي..sad






رد مع اقتباس
قديم 07-01-2010, 05:55 PM   رقم المشاركة : 2
الانتظار الصامت
( عضومـاسي متألق )

 
الصورة الرمزية الانتظار الصامت
الملف الشخصي





الحالة
الانتظار الصامت غير متواجد حالياً
الحالات الاضافية

 


 

افتراضي رد: إحذروا تناول السكريات في الصبآح..!

شكرآأإ لك ع طيب المعلومآإت






التوقيع :
:
:
:

وَ رُغماً عَنِّي يخْنقنِي [ الحنين ]
لِأيامٍ لنْ تعودَ أبداً .

رد مع اقتباس
قديم 07-02-2010, 11:25 AM   رقم المشاركة : 3
بحر الجود
(عضوة مميزة)

 
الصورة الرمزية بحر الجود
الملف الشخصي




الحالة
بحر الجود غير متواجد حالياً
الحالات الاضافية

 


 

افتراضي رد: إحذروا تناول السكريات في الصبآح..!

يع ــــــــطيك العافيه
على الطرح القيم والمفيد
ودمت بصحه وعافيه
اجمل تحيه






التوقيع :

رد مع اقتباس
قديم 07-03-2010, 08:38 PM   رقم المشاركة : 4
(إبتسامة روح)
إبتسم فالله ربك

 
الصورة الرمزية (إبتسامة روح)
الملف الشخصي





الحالة
(إبتسامة روح) غير متواجد حالياً
الحالات الاضافية

 


 

افتراضي رد: إحذروا تناول السكريات في الصبآح..!

معلومات مهمه كثيرااااااااااا


يعطيك ربي ألف عافيه


ساد ........ماننحرم منك حبيبتي


لك وافرالود

اختك (إبتسامة روح)






التوقيع :

رد مع اقتباس
قديم 07-04-2010, 04:54 AM   رقم المشاركة : 5
şάĐ
الْنَصْرُ يَآَ رَبْ . . ~

 
الصورة الرمزية şάĐ
الملف الشخصي





الحالة
şάĐ غير متواجد حالياً
الحالات الاضافية

 


 

افتراضي رد: إحذروا تناول السكريات في الصبآح..!

منورين صفحتي

يعطيكم ربي العافية

تحياتي..sad






رد مع اقتباس
قديم 07-04-2010, 05:46 AM   رقم المشاركة : 6
مجروحة الخاطر
Scarce presence

 
الصورة الرمزية مجروحة الخاطر
الملف الشخصي





الحالة
مجروحة الخاطر غير متواجد حالياً
الحالات الاضافية

 


 

افتراضي رد: إحذروا تناول السكريات في الصبآح..!







رد مع اقتباس
قديم 07-04-2010, 11:03 AM   رقم المشاركة : 7
بحر الجود
(عضوة مميزة)

 
الصورة الرمزية بحر الجود
الملف الشخصي




الحالة
بحر الجود غير متواجد حالياً
الحالات الاضافية

 


 

افتراضي رد: إحذروا تناول السكريات في الصبآح..!

يعطيك العافيه
على المعلومات القيمه والمفيده
بارك الله فيك
ودمت بصحه وعافيه
تحياتي






التوقيع :

رد مع اقتباس
قديم 07-04-2010, 01:10 PM   رقم المشاركة : 8
عاشقة الحسن والحسين
( عضومتميز )
 
الصورة الرمزية عاشقة الحسن والحسين
الملف الشخصي




الحالة
عاشقة الحسن والحسين غير متواجد حالياً
الحالات الاضافية

 


 

افتراضي رد: إحذروا تناول السكريات في الصبآح..!







التوقيع :

رد مع اقتباس
قديم 07-05-2010, 02:28 AM   رقم المشاركة : 9
أبو رباب
( مراقب اقسام )


 
الصورة الرمزية أبو رباب
الملف الشخصي




الحالة
أبو رباب غير متواجد حالياً
الحالات الاضافية

 


 

افتراضي رد: إحذروا تناول السكريات في الصبآح..!

اللهم صل على محمد و آل محمد وعجل فرجهم واحفظنا بهم
جهد مبــــــــــارك سلمت يمينك ..
بارك الله فيك






التوقيع :
أنا بشيمتك يا صاحب الشيمه ... لو ما خدمتك ما أظن الي قيمه

رد مع اقتباس
قديم 07-05-2010, 02:59 PM   رقم المشاركة : 10
القلب نادى
( عضومتميز )
 
الصورة الرمزية القلب نادى
الملف الشخصي




الحالة
القلب نادى غير متواجد حالياً
الحالات الاضافية

 


 

افتراضي رد: إحذروا تناول السكريات في الصبآح..!

شكراً على المعلومة ..

يسلمووووو






التوقيع :
[flash=http://dc02.arabsh.com/i/01748/nbzs8b8ktfdi.swf]WIDTH=500 HEIGHT=600[/flash]

رد مع اقتباس
إضافة رد

العلامات المرجعية


يتصفح الموضوع حالياً : 1 (0 عضو و 1 ضيف)
 

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا يمكنك اضافة مرفقات
لا يمكنك تعديل مشاركاتك

BB code متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة



جميع الأوقات بتوقيت GMT +3. الساعة الآن 04:34 PM.


منتديات أبو الفضل العباس
جميع الحقوق محفوظة لمنتديات أبو الفضل العباس عليه السلام