|
|
 |
 |
 |
|||||||||
|
|||||||||||
 |
 |
 |
|||||||||
| منتدى الصحة والطب الطب النبوي؛ طب أهل البيت عليهم السلام؛ وجميع ما يخص عالم الطب والصحة |
 |
|
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
03-28-2009, 02:18 PM
|
رقم المشاركة : 1 |
ثماني خطوات .. لتعزيز مناعة الجسم
لجهاز مناعة الجسم أهمية خاصة وعالية في تعزيز قدرات الإنسان على مقاومة عدوى الأمراض الناجمة عن الفيروسات والبكتريا والفطريات والديدان والطفيليات. وكذلك له أهميته العالية في مقاومة الجسم لتأثيرات العوامل البيئية الضارة ، بأنواعها الفيزيائية والكيميائية ، والاجتماعية ، كالإشعاعات والتلوث البيئي وضغوطات توتر الحياة اليومية وغيرها. تعزيز جهاز المناعة: هل هناك من طرق ، يمكن اتباعها ، لرفع قدرات جهاز مناعة الجسم ، وللحفاظ على مستوى عال من تلك القدرات ؟ وبالمراجعة لمجموعة من الإصدارات الطبية ، يمكن تلخيص ثمانية عناصر مساعدة على تعزيز قدرات جهاز المناعة: 1 النوم الكافي ليلا 2شرب الماء 3 تناول الاطعمة الصحية 4 تخفيف الإجهاد والتوتر 5 الامتناع عن التدخين 6ضبط تناول المضادات الحيوية 7 ممارسة الرياضة البدنية 8 الضحك والمرح |
|
|
|
|
|
03-28-2009, 11:16 PM
|
رقم المشاركة : 4 |
يسلموووووووووووو ع الراااااااائع والمفيد بنتظار جديدك تحياااتي[/frame] |
|
|
|
|
|
03-30-2009, 03:10 AM
|
رقم المشاركة : 6 |
|
أخــــــــي أبو رباب معــلومات رائـــعه ومفـــيده في نفس الوقــــت |
|
|
|
|
|
03-31-2009, 06:09 PM
|
رقم المشاركة : 8 |
|
على الابداع والتألق الدائم دمت في حفظ الرحمن لاعدمنا من جديدك |
|
|
|
|
|
01-13-2011, 07:11 PM
|
رقم المشاركة : 10 |
|
رد: ثماني خطوات .. لتعزيز مناعة الجسم
لانتحكــم فيهــا لان الوقت والمكــان لهما دور فيها (الضحك والمرح) أشكــرك أخــوي أبو ربـاب وأشكر لك هذه المشــاركه الطيبه منــور القســـم وياهـلا فيــك دوم تحياتي لك |
|
|
|
|
|
| العلامات المرجعية |
| يتصفح الموضوع حالياً : 1 (0 عضو و 1 ضيف) | |
|
|
 |
العرض العادي
