|
|||||||||||
منتدى الصحة والطب الطب النبوي؛ طب أهل البيت عليهم السلام؛ وجميع ما يخص عالم الطب والصحة |
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
11-10-2011, 09:45 PM | رقم المشاركة : 1 |
ارشادات تجنبك النرفزة والعصبية
نصائح وارشادات تجنبك النرفزة والعصبية ؟ اعراض النرفزة الحياء والخوف والجبن ضعف عامل الارادة انعدام الحزم والتقرير القلق والارق الارتجاف وخفقان القلب ضيق التنفس العرق الزائد جفاف الحلق سوء الهضم الحاد الاسهال كثرة التبويل وغيرها اسباب النرفزة الاجهاد العقلي الشعور بالخوف السخرية او النقد وسواس المرض رتابة العمل وترديده الآلي عدم وجود فلسفة وهدف في الحياة نصائح وفوائد للعصبيين- اعمل كأنك شجاع حقا ، تصبح شجاعا ابحث عن سبب اضطراب اعصابك وعالج السبب حافظ على صحتك ولياقتك البدنية، فالمرض يثير العصبية رحّب بالنقد واستفد منه . لا تعظّم الامور اكثر مما تستحق ، وخذ كل امر ببساطة كن اجتماعيا مؤثرا في محيطك كن محبّا للآخرين . تحكّم في نفسك . سيطرعلى مخاوفك ولا تسمح لها بالتسلل الى اللاشعور واخيرااااااااا تعود على الاسترخاااااااااااااء آخر تعديل كلنا فداك يامحمد يوم 11-14-2011 في 10:18 AM.
|
|
|
11-10-2011, 11:02 PM | رقم المشاركة : 2 |
رد: ارشادات تجنبك النرفزة والعصبية
|
|
|
11-11-2011, 08:35 AM | رقم المشاركة : 3 |
رد: ارشادات تجنبك النرفزة والعصبية
انا عن نفسى اول مااحس انى بتنرفز على طول اقول \ استغفر الله ربى واتوب اليه بارك الله فيج |
|
|
11-11-2011, 10:35 AM | رقم المشاركة : 4 |
رد: ارشادات تجنبك النرفزة والعصبية
جزاك الله خير |
|
|
11-11-2011, 10:41 AM | رقم المشاركة : 5 |
رد: ارشادات تجنبك النرفزة والعصبية
جزاك الله خيراً |
|
|
11-13-2011, 09:27 AM | رقم المشاركة : 6 |
رد: ارشادات تجنبك النرفزة والعصبية
معلومات قيمة يعطيك الف عافيه ودمت بخير |
|
|
11-14-2011, 01:16 AM | رقم المشاركة : 7 |
رد: ارشادات تجنبك النرفزة والعصبية
دمتم بود |
|
|
11-14-2011, 10:20 AM | رقم المشاركة : 8 |
رد: ارشادات تجنبك النرفزة والعصبية
موضوع جداً جميل واتمنى الكل يطلع عليه ليستفيد من نقآآآط عصبيته حتى يعرف كيف يتجنبهآآآ ويحآآول القضآآء عليهآآآ تسلمين غنآآآتي ع الطرح وأكييييد رآآآح اثبت الموضوع ليتم الاستفآآدهـ منه لعدد أكبر من الاعضآآء شآآكره لك حسن طرحك المفيد والمميز ودي لك |
|
|
11-14-2011, 11:04 PM | رقم المشاركة : 9 |
رد: ارشادات تجنبك النرفزة والعصبية
دمتي بود |
|
|
12-28-2011, 04:09 PM | رقم المشاركة : 10 |
رد: ارشادات تجنبك النرفزة والعصبية
الله لايحرمني من اطروحاتكم تحياتو |
|
|
العلامات المرجعية |
يتصفح الموضوع حالياً : 1 (0 عضو و 1 ضيف) | |
|
|