|
|||||||||||
منتدى الصحة والطب الطب النبوي؛ طب أهل البيت عليهم السلام؛ وجميع ما يخص عالم الطب والصحة |
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
09-11-2011, 12:02 AM | رقم المشاركة : 1 |
تعرف على أسرار الضحك
الضحك هو الوسيلة الأكثر جدوى في التعامل مع ايقاع الحياة المتسارع ومواجهة المواقف المحرجة أو المحزنة أحياناً، وبالتالي يساعد على إخراج الشحنات النفسية كما أن له فوائد طبية عظيمة. 1) يخفض ضغط الدم. 2) يزيد من تدفق الدم في الأوعية الدموية كما يزيد من نسبة الأكسجين في الدم. 3) بمثابة تمارين رياضية للجهاز التنفسي، عضلات البطن، الوجه، القدم والظهر. 4) يخفض هرمونات التوتر مثل الكورتيزون والأدرينالين. 5) يزيد من استجابة بروتينات الحد من الأورام والتخلص من الخلايا المريضة مثل الإنترفيرون والخلايا التائية الموجودين بالجهاز المناعي للجسم. 6) يحمي من التهابات الجهاز التنفسي كما يقلل من معدل الإصابة بنزلات البرد. 7) يقوي الذاكرة والقدرة على التعلم، حيث ذكرت دراسة بكلية الطب بجامعة جونز هوبكنز الأميركية أن الفكاهة أثناء الدروس أدى لزيادة معدلات النجاح في الامتحانات. 8) يزيد الانتباه والقدرة على الإبداع، حيث إن الربط بين أشياء لا علاقة لها ببعض في الطرائف والنكت يجعل العقل أكثر انشغالاً بكشف الروابط بين الأشياء. |
|
|
09-11-2011, 03:57 AM | رقم المشاركة : 2 |
رد: تعرف على أسرار الضحك
تسلمين غنآآآتي شموووسه واضحك تضحك لك الدنيآآ بآآرك الله فيك وتسلمين لك ودي |
|
|
09-11-2011, 09:01 AM | رقم المشاركة : 3 |
رد: تعرف على أسرار الضحك
سلمت يداك أختي على هذا الموضوع الرقيق أتمنى أن أضحك من قلبي لأن الضحك احياناً يبدو كواجهة فقط..وفي ماذكرتم من فوائد الضحك عليّ البحث والتنقيب عن النكات لكي اضحك.هههه موضوع جدا جميل والله..لا عدمناكم |
|
|
09-12-2011, 03:44 AM | رقم المشاركة : 4 |
رد: تعرف على أسرار الضحك
دمتم بود |
|
|
09-15-2011, 03:56 PM | رقم المشاركة : 5 |
رد: تعرف على أسرار الضحك
اللهم صلِّ على محمدٍ وآلِ محمد الميامين الأطهار ^_^ تسلمي خيتي عالطرح الحلوو والمفيد دمتِ بضحكه دائمه^^ موفقه بحق محمد والآل |
|
|
09-15-2011, 04:08 PM | رقم المشاركة : 6 |
رد: تعرف على أسرار الضحك
معلومات جميلة تسلمين على الموضوع الجميل الغني بالضحك و الابتسامات ^^ ^ــــــــــــــــــــــ^ ^^ موفقين .. |
|
|
09-15-2011, 05:35 PM | رقم المشاركة : 7 |
رد: تعرف على أسرار الضحك
|
|
|
09-15-2011, 05:36 PM | رقم المشاركة : 8 |
رد: تعرف على أسرار الضحك
|
|
|
العلامات المرجعية |
يتصفح الموضوع حالياً : 1 (0 عضو و 1 ضيف) | |
|
|