|
|||||||||||
منتدى الصحة والطب الطب النبوي؛ طب أهل البيت عليهم السلام؛ وجميع ما يخص عالم الطب والصحة |
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
07-17-2010, 02:01 PM | رقم المشاركة : 1 |
هل شعرت بإهتزاز مفاجأ عند النوم
كم منا قد جرب الشعور بالسقوط من مكان مرتفع ؟؟ عند بدء الدخول في النوم واستيقظ بعد ذلك على وقع اهتزاز جسمه ليجد نفسه يرقد في فراشه وكل ما حوله ساكن ..؟! لابد أن الجميع قد مر بهذه التجربة وتساءل حينها ماذا حدث لي خلال النوم وهل كنت أحلم أم أن هناك أمراً غير طبيعي حدث في جسمي وسبب لي ذلك الإحساس .، هذه ظاهرة معروفة لدى المختصين في طب النوم وتعرف باهتزازات بداية النوم ( Hypnic jerks ) وهي عبارة عن انتفاضة لا إرادية تحدث عند الانتقال من اليقظة إلى النوم ويشعر خلالها الشخص بأنه سقط ويصاحبها حركة مفاجئة في الجسم قد يشعر بها الشخص الذي يشارك المصاب في السرير .. :: وهذه الحركة لا تحدث في مرحلة الأحلام ولكن تحدث عند الانتقال من الاستيقاظ إلى المرحلة الأولى من النوم وهي المرحلة الانتقالية التي يمر بها النائم قبل التقدم إلى مراحل النوم المتقدمة وهي مرحلة بين النوم واليقظة . وتسبب الاهتزازات التي تصاحب الشعور بالسقوط الاستيقاظ من النوم مصحوبا بشعور من الفزع اللحظي يدرك بعد الشخص انه ربما كان يحلم .! وعادة لا يجد الشخص صعوبة في العودة مرة أخرى للنوم .. ولا يعرف السبب الحقيقي لهذا الظاهرة ...! ولكن هناك عدة نظريات منها أن هذه الظاهرة ناتجة عن الارتخاء الطبيعي لعضلات الجسم أثناء الدخول في النوم .، مما قد يفسره المخ عند بدء النوم على انه نوع من السقوط ... :: وتزداد الظاهرة عند الأشخاص المنهكين أو الذين حرموا من النوم لساعات طويلة .، أي الأشخاص المنهكين الذين يحاولون مقاومة النوم . أي أنها قد تحدث بصورة أكبر لمن بقي صاحيا لمدة 24ساعة أو اكثر . كما انها تزداد عند النوم في أوضاع غير مناسبة مثل النوم جالسا. وتحدث هذه الظاهرة مرة او مرتين في الليلة ولكنها عند الأغلبية تحدث على فترات متباعدة ويبدو أن هذه الظاهرة تصيب جميع الفئات العمرية بلا استثناء وتعتبر ظاهرة حميدة ولا تحتاج لأي علاج .، و ينصح الذين يعانون من تكرر المشكلة بالبعد عن الإجهاد والسهر |
|
|
07-17-2010, 02:33 PM | رقم المشاركة : 2 |
رد: هل شعرت بإهتزاز مفاجأ عند النوم
يعطيڪََ العـآ إ فيـۃَ =) تحيـآ إ آ إ آ إ ٺيِ ~! |
|
|
07-17-2010, 10:23 PM | رقم المشاركة : 3 |
|
رد: هل شعرت بإهتزاز مفاجأ عند النوم
اللَّهُمَّ صَلِّ عَلَى مُحَمَّدٍ وآلِ مُحَمَّدٍ وعَجِّلْ فَرَجَهُمْ وسَهِّلْ مَخْرَجَهُمْ والعَنْ أعْدَاءَهُم تشكري أخيتي على هذا الطرح القيم والجميل موفقة |
|
07-18-2010, 01:05 AM | رقم المشاركة : 4 |
رد: هل شعرت بإهتزاز مفاجأ عند النوم
ننتظر جديدك |
|
|
07-18-2010, 05:22 AM | رقم المشاركة : 5 |
رد: هل شعرت بإهتزاز مفاجأ عند النوم
|
|
|
07-18-2010, 12:08 PM | رقم المشاركة : 6 |
رد: هل شعرت بإهتزاز مفاجأ عند النوم
|
|
|
07-20-2010, 09:13 PM | رقم المشاركة : 7 |
رد: هل شعرت بإهتزاز مفاجأ عند النوم
ربــي يعطيكـ العافيهـ ننتضضر مزيد من أبدآآآعكـ ماننحــرم منكـ مع تحيتـــآآآتــي روح الورد ...... |
|
|
07-21-2010, 11:15 PM | رقم المشاركة : 8 |
رد: هل شعرت بإهتزاز مفاجأ عند النوم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته اللهم صل على محمد وعلى آله وصحبه أجمعين موضوع رائع وارجو لك التقدم بلمواضيع الرائعة وشكرا |
|
|
07-22-2010, 01:57 AM | رقم المشاركة : 9 |
|
رد: هل شعرت بإهتزاز مفاجأ عند النوم
|
|
07-22-2010, 03:26 AM | رقم المشاركة : 10 |
رد: هل شعرت بإهتزاز مفاجأ عند النوم
تحيـآ إ آ إ آ إ ٺيِ ~! |
|
|
العلامات المرجعية |
يتصفح الموضوع حالياً : 1 (0 عضو و 1 ضيف) | |
|
|