|
|
 |
 |
 |
|||||||||
|
|||||||||||
 |
 |
 |
|||||||||
| منتدى الصحة والطب الطب النبوي؛ طب أهل البيت عليهم السلام؛ وجميع ما يخص عالم الطب والصحة |
 |
|
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
06-29-2012, 07:09 PM
|
رقم المشاركة : 1 |
::لـ التخلص من التوتر و النسيـآن و العصبية وعدم التركيز::
آلسلآم عليگم : بحگم درآستي مجآل آلطآقہ مع دگتورتي آلرآئعہ دآنيہ أل غآلب حآبة أفيدگم بحآجہ أگيد آلبعض منگم عندھ مشگلہ في آلتوتر و آلنسيآن و آلعصبيہ و عدم آلترگيز و تحس أنگك تتضآيق من أشيآء مآتعرف إيش مصدرهآ ˛ إقولگم ليش ؛ آلعقل آللآوآعي للإنسآن مؤثر عليہ بگل حآجہ آگتسبھآ منذ آلطفولہ ˛ و عشآن ننظف آلعقل آللآوآعي و ندعمہ دعم إيجآبي وھ آلدعم بيأثر علينآ نفسيآ و صحيآ ˛ أعملوآ ھ آلحرگہ معآي : گل يوم قبل آلنوم ب 10 دقآئق أتمدد على آلأرض شيل منگك گل حآجہ تعرقل آلطآقہ مثل آلسآعہ أو خآتم أو بگلہ آلشعر أنسدح على ظھرگك و خلي رجلگك على آلجدآر بزآوية شبہ متعآمدھ أو آلوضعيہ آللي تريحگك أهم شيء أهم شيء أن آلقدم يگون لآصق في آلجدآر و أنگك تگون مرتآح ˛ شغلوآ قرآن ˛ سورة ي حبذآ تگون مدنيہ ˛ يعني م تتگلم عن آلأحگآم ˛ آلأفضل تگون سورة تتگلم عن آلجنة و عن آلنفس ˛ مثل آلأنبيآء أو فآطر خلآل م أنت م تسمع آلسورة غمض عينگك أتنفس من فمگك ألين يدخل آلھوآء لبطنگك و ينتفخ و أرجع خرجہ بھدوء من بطنگك من خلآل آلفم و خليگك على آلحرگہ هذھ لمدة 10 دقآئق و طول م أنت تعمل آلحرگہ هذي خليگك مرگز ترگيز تآم مع گلمآت آلسورة .. فآئدة ھ آلحرگہ : - تبرمج آلعقل آللآوآعي على گلمآت آلسورة - تسبب هدوء للإنسآن .. - تعآلجگك بعد آللہ من مشآگل آلقولون لأنگك حرگت شآگرة آلبطن من خلآل آلتنفس - تنظف آلعقل آللآوآعي من آلآثآر آلسلبية آللي أگتسبھآ في آلمآضي - ب إختصآر : آللي يستمر على ھ آلحرگہ لمدة أسبوعين إلى شھر ˛ بعد آللہ وعد مني ب تتغير حيآتہ 180 درجہ ' #جممميلہ ♥♥♥ مَنقوول..  |
|
|
|
|
|
06-29-2012, 09:23 PM
|
رقم المشاركة : 2 |
رد: ::لـ التخلص من التوتر و النسيـآن و العصبية وعدم التركيز::
احسنتٍ اختي موضوع مفيد موفقه |
|
|
|
|
|
06-30-2012, 01:36 AM
|
رقم المشاركة : 3 |
|
رد: ::لـ التخلص من التوتر و النسيـآن و العصبية وعدم التركيز::
بِسْمِ اللّهِ الرَّحْمـَنِ الرَّحِيمِ اللَّهُمَّ صَلِّ عَلَى مُحَمَّدٍ وآلِ مُحَمَّدٍ وعَجِّلْ فَرَجَهُمْ وسَهِّلْ مَخْرَجَهُمْ والعَنْ أعْدَاءَهُم موضوع قيم تشكري خيتو موفقة |
|
|
|
|
06-30-2012, 09:28 AM
|
رقم المشاركة : 5 |
|
رد: ::لـ التخلص من التوتر و النسيـآن و العصبية وعدم التركيز::
أشكر لك طرحك المفيـــد والسليييم ويعطيك الف عآآآفيــــة ع الاضآآآفة منوووره قسم الصحه والطب كووثووورهـ وياهلا فيك |
|
|
|
|
|
06-30-2012, 01:20 PM
|
رقم المشاركة : 7 |
|
رد: ::لـ التخلص من التوتر و النسيـآن و العصبية وعدم التركيز::
تحيتي |
|
|
|
|
|
| العلامات المرجعية |
| يتصفح الموضوع حالياً : 1 (0 عضو و 1 ضيف) | |
|
|
 |
العرض العادي
