الحذاء الضيق يسبب الصداع والتوتر ..!!!

[شمس لاتغيب]

وجد باحثون بأن انتعال الاحذية الضيقة لا يسبب الالم الموضعي فقط، بل يتخطاهليسبب الصداع، والقلق، والتوتر، والعصبية، وارتفاع ضغط الدم، وفي كثيرمن الحالات الضيق الشديد الذي قد يؤدي الى حالة من الغضب الشديد.وبالاضافة الى الالم اثناء المشي، يترك الحذاء الضيق اثار مؤلمة ومزعجة،تعرف بالقروح، وتحدث القروح عندما يتسبب جرح اسفل القدم بتكوين سائلبين طبقات الجلد.يقول مختصوا العناية بالاقدام، لا يمكن أن تظهر القروح إلا إذا كان الحذاءغير مناسبة تماما للقدم،ويجب عدم اهمال شكوى القدم، وخصوصا من الاطفال لما قد يسببه الحذاءالضيق من مشاكل في عظام القدم، والعمود الفقري، وضغط الدم.وأخيرا ينصح بالحفاظ على الاقدام نظيفة وجافة دائما، وتغير الجوارب بشكل منتظم ومراعاة نظافتها عن طريق غسلها وتجفيفها في الهواء الطلق.