|
|
 |
 |
 |
|||||||||
|
|||||||||||
 |
 |
 |
|||||||||
| منتدى الصحة والطب الطب النبوي؛ طب أهل البيت عليهم السلام؛ وجميع ما يخص عالم الطب والصحة |
|
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
02-26-2009, 07:44 PM
|
رقم المشاركة : 1 |
تمارين للرقبة .... بالصور المتحركة ..!!
هذه بعض التمارين للرقبة لمن يعانون من تعب بها.. أو من كثرة الجلوس على المكاتب.. أو أمام أجهزة الكمبيوتر.. الإنحناء إلى الأمام الإنحناء إلى الخلف بمقاومة اليد بمقاومة الجاذبية التحرك فى نصف دائرة {مودتيّّّ ,, وديعة الحوراء |
|
|
|
|
| العلامات المرجعية |
| يتصفح الموضوع حالياً : 1 (0 عضو و 1 ضيف) | |
|
|
 |
العرض الشجري