علاقة قوية بين التعرض للشمس والذاكرة

[ملآك الله]

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته ...


علاقة قوية بين التعرض للشمس والذاكرة

أظهرت دراسة حديثة وجود علاقة قوية بين التعرض للشمس والذاكرة ، حيث تبين أن كبار السن
الذين يعانون من انخفاض مستويات فيتامين "د"
هم أكثر عرضة لمشاكل الذاكرة والتعلم والتفكير. ويرتبط أيضا بمرض الخرف المعروف باسم الزهايمر.

فقد أجريت الدراسة في بريطانيا على 850 شخصا تبلغ أعمارهم 65 عاما أو أكثر واكتشفوا أن الذين
يعانون من نقص شديد في فيتامين "د" أكثر
عرضة للتدهور المعرفي العام بنسبة 60% ، وأن 31% أكثر عرضة لمشاكل المرونة العقلية. كما أن نقص
الفيتامين يسبب تمزقاً في الأنسجة
وتكسراً في العظام إضافة إلى الألم المزمن. أما أخطر ما يمكن أن يترتب على نقص معدلات ذلك الفيتامين فهو
الإصابة بالسرطان وأمراض القلب
والسكري وتصلب الشرايين.

واعتبر الباحثون أن النتائج التي توصلوا إليها جيدة ، لأنه بالإمكان معالجة نقص فيتامين "د" بسهولة عبر
إعطاء الحبوب المكملة. كما أن
إعطاء ذلك الفيتامين يمنع حدوث تكسر في العظام وربما أيضا يمنع الوفاة المبكرة. ويضع حدا لتدهور التركيز
والانتباه من خلال تعزيز أنسجة
الأعصاب المرتبطة بالدماغ وبالتالي تعزيز حاسة الإدراك

[شقآوؤوه بـ هدآوؤوه]

**أبدآعك لا حدود له **
عزيزتي {مــلـآك الله}
موضوع مفيد ورآآئع ووذووق أرروع
ابدعتي بالآختيار وتميزتي بالنقل
لا خلا ولا عدم من ابداعاتك وجديدك المميز
,,تح ــياتي,,

[ملآك الله]

يسعدني ردودك الجميله والرائع ربي لايحرمني منك ولا من مرورك الكريم منوره

[شمس لاتغيب]

[حفيدة الرسول الأعظم]

بِسْمِ اللّهِ الرَّحْمـَنِ الرَّحِيمِ
اللَّهُمَّ صَلِّ عَلَى مُحَمَّدٍ وآلِ مُحَمَّدٍ وعَجِّلْ فَرَجَهُمْ وسَهِّلْ مَخْرَجَهُمْ والعَنْ أعْدَاءَهُم

تشكري على قيم طرحك
وفقك الباري لكل خير

[هدوء المطر]

[مشتاقة لرضا]

أحسنتم وجزاكم الله ألف خير

[أغيثيني يازهراء]

يسلمووووووووووووووو ع الطرح
ربي يعطيك ألف عافيهـ

[افتخر بولايه امير المؤمنين]

ربي يعطيك العافيه ..,

ع طرحك المميز ..

[شيعيه-وافتخر]

اللهم صلي على محمد وآل محمد وعجل فرجهم الشريف