|
|||||||||||
منتدى المرأه 2020 [القسم للمرأه فقط] الحمل؛ الرضاعه؛ عالم كامل لإحتياجات المرأه |
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
04-05-2011, 10:56 AM | رقم المشاركة : 1 |
اصعب مشكلة عند النساء
|
|
|
04-05-2011, 03:42 PM | رقم المشاركة : 2 |
رد: اصعب مشكلة عند النساء
انه تقليل الطعام وعدم تناول الاشياء التي تحتوي على سكريات ونشويات اكثري من اكل الخضره وشرب الماء وممارسه الرياضه اليوميه ولا هبذا يكون المشي في الهواء الطلق وتكون الحاله النفسيه مستقره لان الواحد اذا غضبان يأكل كثير ومايدري بنفسه والله يعطيك الصحه والعافيه وبالتوفيق تحيااتي |
|
|
04-05-2011, 07:05 PM | رقم المشاركة : 3 |
|
رد: اصعب مشكلة عند النساء
يعطيش العافيه لوعندي معلومه عن الرجيم من عيوني |
|
04-12-2011, 08:00 AM | رقم المشاركة : 4 |
رد: اصعب مشكلة عند النساء
ثاني شي بمرور الايام ينزل الوزن اكثر شي تخفيف من الحلوايات والاكل الدسم اني هماتين اعاني من السمنه لان قبل شهرين ولدة لحد الان منزله من وزني تقريبا 15 باون هذا شي يعتمد على رياضه والرجيم |
|
|
العلامات المرجعية |
يتصفح الموضوع حالياً : 1 (0 عضو و 1 ضيف) | |
|
|