الوقت الصحيح لشرب المـــــــــاء‎

[شيعية ابن عن جد]

الوقت الصحيح لشرب الماء

Valuable Information ..

معلومات ثمينة ..

Correct timing to drink water, will maximize its effectiveness on the Human ****.

الوقت المناسب لشرب الماء .. سوف يضاعف فوائده على جسم الإنسان ..

Two (02) glass of water - After waking up - Helps activate internal organs

عدد ( 2 ) كأس من الماء بعد الاستيقاظ من النوم – يساعد على تنشيط الدورة الدموية .

One (01) glasses of water - 30 minutes before meal - Help digestion

كأس ( 1 ) من الماء – قبل الوجبة بنصف ساعة – يساعد على الهضم ..

One (01) glass of water - Before taking a bath - Helps lower blood pressure

كأس ( 1 ) من الماء – قبل الاستحمام – يساعد على خفض ضغط الدم .

One (01) glass of water - Before sleep - To avoid stroke or heart attack

كأس ( 1 ) من الماء – قبل النوم – يجنب السكتة أو النوبات القلبية



شيعة ابن عن جد
تسألكم الدعاء

[حفيدة الرسول الأعظم]

بِسْمِ اللّهِ الرَّحْمـَنِ الرَّحِيمِ
اللَّهُمَّ صَلِّ عَلَى مُحَمَّدٍ وآلِ مُحَمَّدٍ وعَجِّلْ فَرَجَهُمْ وسَهِّلْ مَخْرَجَهُمْ والعَنْ أعْدَاءَهُم

تشكري ع النصايح
موفقة لكل خير

[شيعية ابن عن جد]

[ميره]

سبحان الله
معلومات حلوة وجديده بالنسبة لي
ما كنت اعرف ان في وقت معين لشرب الماء
الله يعطيك العافيه

[شيعية ابن عن جد]

[العروة الوثقى]

بسم الله الرحمن الرحيم
اللهم صل على محمد وعلى آله وعجل فرجهم
بصراحة معلومات قيمة
مشكورة اختي

[بحر الجود]

يع ــــــــطيك العافيه
على الطرح القيم والمفيد
ودمت بصحه وعافيه
اجمل تحيه

[جبروت ملاك]

[ام حماده]

يسلموووووووووو على الطرح

[أبو رباب]

اللهم صل على محمد و آل محمد وعجل فرجهم واحفظنا بهم
جهد مبــــــــــارك سلمت يمينك ..
بارك الله فيك