ملف كامل لاعشاب لتخفيف الوزن

وصفات من الاعشاب لتخفيف الوزن


لاخفاء البطن في شهر واحد


شرب ماء دافيء على الريق معاه ليمون على الريق وقبل النوم مباشره.


الميرمية لتخفيف الوزن

تؤخذ من الميرمية قدر ملعقة أكل وتنقع في ماء مغلي لمدة 10 الي ربع

ساعةوتشرب في المساء مع عدم تناول العشاءتاخذين بقبضة اليد ميرمية

وتحطين عليها ماء مغلي وتتركينها مدة ربع ساعة وتشربينها قبل الغداء

بساعة وقبل العشاء ايضا بساعة



عشبة الشمر لشد الجسم

والطريقة:-3 ملاعق وسط+كوب ماء مغلي تنقع لمدة لاتقل عن ساعة

وتصفى وتشرب مره باليوم



خلطة ام سلطان(مراميه+بابونج+ اكليل الجبل)

ملعقتين من كل نوع في مقدار كوب وتغلى ومن غير سكر ومن الافضل

شربها على الريق


لتنحيف الكرش

شاي اخضر+ زنجبيل اخضر مقطع صغار+ قشر رمان الناشف+نعناع اخضر تؤخذ

السنامكي لعلاج السمنه

شرب 3 اكواب ماء في اليوم



الكمون والليمون

ينقع قليل من الكمون في ماء مغلي مع ليمون مقطعه حلقات ويترك

طوال الليل ويشرب في الصباح على الريق


بذرة الكتان منحف ممتاز

والطريقة:-ملعقة وسط مع السلطة او مع الروب مع ملاحظة عدم طحنها



الشاي الاخضر الصيني

وله ميزه قويه للتنحيف واخفاء الكرش

وصفه ممتازه جدا للكرش وتخلي البطن لازق بالظهر



شاي اخضر صيني+ مراميه+ بابونج+ سنا+ دارسين

شربه قبل الفطور والعصر وقبل النوم مباشره فهو مفيد جدا ومجرب ايضا

وصفه 100%للتنحيف

عصير نص ليمونه+ نصف ملعقة كمون + زنجبيل اخضر بحجم الابهام + وريقات من النعناع

تضعينهم على كوبين ماي الطريقة يغلي على النار غلوتين ويترك قليلا ثم يصفى ويشرب


ملاحظة:-

عصير نص ليمونه + نص الليمونه نفسها بعد العصر

وهذه صور بعض الاعشاب المهمه في تخفيف الوزن


1- رجل الأسد*Alchemilla Valgaris


http://www.khayma.com/hawaj/herbpic2/rjlassd.jpg

2- الشمر*"Fennel"
http://www.khayma.com/ashab/soor_ashab/soort_shamar.jpg

3- السنامكي (العشرق)*Cassia Angustifolia

http://www.khayma.com/hawaj/herbpic/SANNA.JPG

4- بذور الكمون

http://www.khayma.com/hawaj/herbpic/cumoon.jpg

5-حصى البان(اكليل الجبل)
http://www.khayma.com/hawaj/herbpic0/hasaalbanf.gif

6-البابونج*Chamomile

http://www.khayma.com/hawaj/herbpic/babonj.jpg

7-الشاي الأخضر

http://www.khayma.com/ashab/soor_ash...haai_akdar.jpg

8-النعناع

http://www.khayma.com/ashab/soor_ash...t_naenaah1.jpg


9-الزنجبيل

http://www.khayma.com/ashab/soor_ash...t_zangabil.jpg

معلومة مهمه عن الميرمية

الميرمية تنشط المبايض وتساعد على الحمل ففي فلسطين يكثرون من

شرب الميرمية وقد جربت اسرائيل الكثير من موانع

الحمل وكانت تضعها في مياه الشرب لتشربها النساء ومع ذلك لاحظوا أن

النساء الفلسطينيات أكثر إنجابا من بقية النساء بل لاحظوا أن النساء

يحملن وهن يستعملن حبوب منع الحمل وكذلك من فوق اللولب وأكبر

نسبة حدوث للحمل من فوق اللولب هي لدى النساء

الفلسطينيات ,,,وبحثوا كثيرا عن السر فاكتشفوا أنها الميرمية وهم الآن

يحاولون القضاء على هذه العشبة النافعة وابادتها من الأراضي

الفلسطينيةبالنسبة لانقطاع الدورة أو قلة عدد أيامها لدى المدمنات على

شرب الميرمية هي أن الدورة العادية ولدى بعض النساء

ممكن تستمر سبعة ايام أو أكثر بس يلاحظ في اليومين الأخيرين أنها

متقطعة والي تعمله الميرمية أنها تساعد على نزول الدم بدون انقطاع

في الفترة الاولى من الدورة فيجف الدم خلال خمسة أو ست ايام يعني

هي تعمل عملية تنظيف



لماذا لاتغلى الميرمية؟؟


إن المادة المفيدة في الميرمية هي في زيوتها الطيارة والتي سرعان ما

تتبخر مع بخار الماء الذي يتبخر من الماء فلا يبقى الا القليل من فوائد

الميرمية لذلك وللحصول على فوائد هذه الزيوت ينصح بعدم غليان

الميرمية في الماء بل يسكب عليها الماء الغلي ثم يغطى الكاس بطبق

لحفظ الزيوت الطيارة داخل الكاس بدلا من أن تتطاير مع بخار الماء

المتصاعدفانتبهوا جيدا

لـ حفظ الموضوع والإستفاده منه إستخدمى هذا الرابط :
ملف كامل لاعشاب تخفيف الوزن
http://forum.sedty.com/t134809.html

لعبة خفيفة وتكسبي من وراها اجر عظيم

سؤال وجواب عن بذر الكتان من دكتور مختص

أسرار الرشاقة من عيادتي(يلا نقوى الاراده مهم جدا )

شوز 2009 للانيقات فقط ،،،

كيف تصلين الى الوزن المثالي ,,,, شديد الاهميه

طريقة عمل الحمام المغربي بالشرح والصور حمام الهنا لكل عروس

العلاج الناجح للسمنة

قمصان نوم موضه 2009

علاقة شرب الماء على الريق و انقاص الوزن اجبارى تدخلو

ملف كامل لاعشاب تخفيف الوزن

لا تقولوا ماعلينا منه أستفيدوا والله أني أن أستدفت كثير

[صرخة ضمير]

[frame="2 80"]
ماشــــــــــــــــاء الله!!

ألــ1000ـــــــــــــف شكـــــــــــــر لكم..

وفقكم الله وملأ قلـــــــــــوب الناس حبا لكــــم..

ونور الله دربكـــــــــــــــــــم يـــــــــــــــــــــــارب..
[/frame]