|
|
 |
 |
 |
|||||||||
|
|||||||||||
 |
 |
 |
|||||||||
| منتدى الصحة والطب الطب النبوي؛ طب أهل البيت عليهم السلام؛ وجميع ما يخص عالم الطب والصحة |
 |
|
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
10-10-2010, 07:10 AM
|
رقم المشاركة : 1 |
~×~{لعلكة * الوزن }~×~
~×~{لعلكة * الوزن }~×~ دراسة /"العلكة " تخفف وزن المرأة أثبتت دراسة أجراها فريق طبي برئاسة الأستاذة المساعدة لعلوم التغذية "كاثلين ميلانسون" بجامعة رود أيلاند الأميركية أن مضغ العلكة الخالية من السكر يساهم بخفض وزن المرأة ، ويساعدها على الإقلال من كميات الأكل عن طريق فقدانها شهية تناول الطعام مع كونه يدفع الجسم لحرق الدهون المترسبة بنسبة 5%. وحسب الدراسة فإن مجمل الطاقة المفقودة نتيجة مضغ العلكةيكون في حدود 62 كيلو سعرا حراريا في نصف اليوم وبرغم قلة هذا المقدار ، فإن المحافظة على المعدل باستمرارقد تمكن المرأة من خفض وزنها بصورة لافتة خلال أشهر قليلة ، وإذا أضيف إليها القليل من الرياضة مثل المشي البسيط أوالتمارين الخفيفة فإن النتيجة ستكون في الأغلب أكثر من رائعة. دمتم بـ ألف خير أغيثيني يازهراء |
|
|
|
|
|
10-10-2010, 04:57 PM
|
رقم المشاركة : 3 |
|
رد: ~×~{لعلكة * الوزن }~×~
|
|
|
|
|
|
10-11-2010, 07:58 AM
|
رقم المشاركة : 4 |
|
رد: ~×~{لعلكة * الوزن }~×~
نوووووورتوووو |
|
|
|
|
|
10-11-2010, 08:17 AM
|
رقم المشاركة : 5 |
|
رد: ~×~{لعلكة * الوزن }~×~
|
|
|
|
|
|
10-14-2010, 01:48 PM
|
رقم المشاركة : 6 |
|
رد: ~×~{لعلكة * الوزن }~×~
من اليوم و رايح راح نمضغ العلكة لين ما نختفي .. ههههه ..!~ تسلمين غاليتي .. بوركت الجهود المثمرة .. كوني كالشمعة المضيئة .. لتنوري لنا عقولنا ... لا حرمنا \الطافكم |
|
|
|
|
|
10-15-2010, 02:11 AM
|
رقم المشاركة : 8 |
|
رد: ~×~{لعلكة * الوزن }~×~
|
|
|
|
|
|
10-16-2010, 11:39 PM
|
رقم المشاركة : 9 |
|
رد: ~×~{لعلكة * الوزن }~×~
وربي يجزاكـ كلـ خيـ ي ـير ،. لاخ ـلا ولاع ـدمـ من ج ـديدكـ .، تحياتي القلبيهـ فردوسه ه ه |
|
|
|
|
|
10-17-2010, 06:08 AM
|
رقم المشاركة : 10 |
|
رد: ~×~{لعلكة * الوزن }~×~
نوووووورتوووو دمتم بخير وسعاااااادة |
|
|
|
|
|
| العلامات المرجعية |
| يتصفح الموضوع حالياً : 1 (0 عضو و 1 ضيف) | |
|
|
 |
العرض العادي
